打坐调息？
经他一提醒，我的眼睛一亮，这无疑是个好办法！
可随后我又觉得挺汗颜。因为再见陆吾，这内心一激动，就完全忘记这回事了。
这打坐调息的方法，我总是不自觉地抛掷脑后。我暗自唾弃了一下自己。
陆吾那边，我基本帮不上什么忙，所以我也不扭捏，二话不说便一屁股坐了下来，心无旁骛地默念着心中那已经滚瓜烂熟的口诀，进入运气调息状态。
不久之后，腹中丹田处，升起一股温热的气体，慢慢流向我的四肢百骸，暖洋洋的感觉令人精神振奋。
那头，陆吾见我开始打坐调息，便不再打扰我，他继续手中的除草活儿。
我们互不干扰，约莫二十分钟后，两条小道被他连接起来，而脚下也露出了齿轮的大概形状。
那条靠近绝壁的狭路小道，实际上也是由一个接一个的齿轮拼凑而成，与我们所站立的犹如孤岛般的单一巨型齿轮不同，那些略微小些的齿轮是直接镶嵌到绝壁泥石里去的，只露出仅容纳单人行走的面积。
陆吾清除道路障碍之后，见我这边还没结束，便靠坐在齿轮边上休憩。即便他依然顶着罗门生那张斯文俊脸，可还是能从他的神色上看出疲惫。
这人毕竟不是铁打的，在强的人没有休息好，也会累倒。所以，他也趁着空隙，自行调息着。
当我打坐调息结束之后，我身上的衣服也干了不少，体内的气息充沛，身体也暖烘烘的，早没了刚才的刺骨冰冷。我从不知道这样的内息心法竟然能起这么大的作用，我对自己的过去不免又添了几分好奇。
而当我站起来的时候，陆吾也正好结束一周的调息，睁开了眼。看见我的精神不错，神色上的喜悦和宠溺一下子荡漾开来：“殿下！状态恢复得不错！过来吧，小心些！”