炼制丹药主要步骤就是分灵草，炼制药液，凝丹，成丹，收丹，每一步都不能出任何差错，对丹火和丹诀的把握更是重中之重。
药草逐渐被炼化，化作汩汩灵液，房间内流淌着清新的药香。红玉上有炼丹的记载，而且在神农架洞府他还得到两篇竹简，其中就有基础炼丹篇，理论的东西已经掌握，缺的就是实践。
辰南小心的控制着丹火熬炼着药液，只是半个时辰之后他就觉得真气难以为继了，敢忙将嘴里的酒吞下去补充灵力，一只手打出丹火，另一只手将酒坛拿过来，连灌了几大口，真气得到有效补充，炼丹得以继续。
就这样，辰南小心控制着丹火，不断喝下猴儿酒补充真气，两个时辰后，药草全部化成了汩汩灵液，药渣从排渣口排出，清新的药香充斥着房间，令人心神俱醉。
辰南知道差不多了，又是一口酒灌下去，开始打出丹诀凝丹，药液逐渐凝聚，汇集成六枚药丸，这是最关键的时刻，辰南小心的控制丹火，一刻也不敢懈怠。
终于丹丸成形，辰南心中方一欣喜，就听到几声咔嚓咔嚓的响声，神识扫进去，顿时叫苦不迭，不知哪个步骤掌握的不好，六枚丹药居然全部出现了裂缝。
“尼玛！”辰南赶忙再次喝下一口酒，强行打出丹诀凝丹，结果丹药不仅没凝在一起，反而彻底炸开，化作了齑粉，险些没引起炸炉。
累的几近虚脱的辰南一屁股坐在地上，费了两个多时辰却炼成了一炉子药渣，而这才是最基本的回气丹而已。
辰南又灌了几大口酒，盘坐下来开始恢复。待真气复原开始反思，好在他服用过天智果，思维超常，结合竹简里面的记载，将第一次炼丹手法不正确的地方进行修正，反思，而后又开始炼制第二炉。
有了第一炉的经验，第二炉就顺利许多，两个时辰后药草全部化作了汩汩灵液，辰南再次打出了丹诀，六枚丹药顺利凝炼出来，可就在辰南准备收丹的时候，丹炉里又传来了咔嚓咔嚓的响声。
辰南吓了一跳，若是再炼成废丹，自己今天就哭着过了，神识扫进去，松了口气，有两枚丹药正逐渐裂开，不管他如何努力还是成了丹渣，但是其他四枚还是最终凝成了丹药。
看看时机已到，辰南手上贯足真元，单手一拉，将四枚丹丸全部拉进了早已准备好的玉瓶中。
辰南嗅了一下，丹香扑鼻，只闻一口就让人浑身舒畅，看了丹药的成色，都是下等。
丹药的等级分为下等，中等，上等和特等，虽然都是下等，但是已经足够辰南兴奋了，毕竟是第一次炼丹，这已经是伟大的成就了，说明自己进入了炼丹的门槛，虽然满脸汗水，累的都快虚脱了，脸上的笑容却是止不住的。
辰南恢复了半个时辰，而后趁热打铁，又炼制了最后一炉回气丹，六枚全部成形，五枚中等，一枚下等。两次一共炼制成功十颗回气丹。