生命能量，主要来源于三魂七魄。三魂为阴，七魄为阳！三魂按天，地，人三才命名！其中人魂主命，故而又叫命魂！人的一切思想行为，前世造作，都受三魂主掌！以三魂为阴的缘故，又叫三魂为生魂！七魄为阳，体现于人的七情，对应人的七情六欲！分别以，喜，怒，哀，惧，爱，恶，欲！对应！是人类生命的能量所聚！随着人类肉体的衰竭，七魄之力也渐渐减弱！最后随着肉体的死亡而消散！三魂则因没有能量的支持，进入轮回！故而，三魂又叫阴魂！杨小帆前世，因死于车祸，三魂进入阴间接受审判！故而沦为昆虫属。才有现今的肉身！重新投胎再来的就是生魂，也就是三魂！
修行的目的就是保证肉身永存，以其达到长生不老为终极目标！一般修行者通过打坐，吸收日月精华，补充七魄散失的能量，延缓衰老！人类按照其中境界的不同，划分不同的等级！分别以，纳虚，筑基，结丹，元婴，分神，渡劫命名！至于渡劫之上是否另有境界，限于神弃之地的贫瘠，无法测度！
而灵兽之间的境界划分又有不同，大致可以分为，纳虚，结丹，渡劫，化形，分神！其中又以种族，血脉的不同，境界也有不同的差异！
以杨小帆现在化形期的修为，大概相当于人类的结丹期！由此，可想而知，杨小帆与齐云城主太虚真人境界上的差距，可谓是云泥之别！让人不得不感叹，杨小帆的运气还真是不是一般的衰！
御宝决第二层，所说的炼魂化魄，魂魄合一的原理，就是将七魄的源力，通过特殊的方法进行锤炼，使七魄凝合为一！再将融合后的七魄与三魂再次融合！使得三魂七魄永不消散！并不会因为肉身的死亡，而七魄消散，重入轮回！这样就能够得到永生不灭！
这套功法不但要聚合七魄，最难的是还要融合三魂！修行人都知道，命魂居于头，天魂居于喉，地魂则在肚腹之间！檀中气海！
也就是说，大多数修行人凝结内丹，都是汇聚于潭中气海处！按照御宝决的说法，這种内丹叫做地元丹！
三魂所居之地，又叫做上丹田，下丹田，中丹田！无疑，要想学会御宝决第二层，必须凝聚天，地，人三颗内丹！再将三颗内丹融合成一颗，最后将融合了三魂的内丹与七魄相合，成为混元内丹！一但丹成，羽化飞升，不在话下！這中功法当真是匪夷所思！举世难寻！好在这种功法与杨小帆所学的七支坐法并不冲突，反而，相辅相成，非常契合！這大概就是大道至简，殊途同归的原理吧！
“呼”杨小帆长出一口气，总算弄明白了御宝决第二层大概要义！身心通明，一阵轻松！站起身来，向塔外看去，又愁苦起来！
除了太虚真人，竟然又多了一个黑衣人。这黑衣人杨小帆也认识，正是在无名谷中与自己便宜师傅交过手的那人！也就是说，黑衣人的境界也是渡劫期！不禁感叹道：“真实屋漏偏逢连夜雨，要不要这么倒霉！”
正愁苦之际，黑塔的声音传来：“杨小帆，第二层御宝决你感悟的怎么样了？”
杨小帆精神一震，得意的说道：“只领悟了锻魂炼魄的密法，具体修正，还需要时间！”
黑塔一阵气苦，有点恨铁不成钢的说道：“这么长时间，你怎么尽干些没用的！你应该先体悟须弥之法，以便脱却今日之难！你不会是想一直困在这吧！不去找你的三娘妹妹了？”
志得意满的杨小帆正等着黑塔的夸赞，没想到却换来了奚落之语！表情呆滞地问道：“第二层有这样的功法么？”
黑塔一口老血喷出来，哭天抢地的悲呼：“主呀，万能的主呀，求你打救下这个愚昧的人吧！”