出了器阁后，秦羽又来到了后山，现在最主要的任务就是练体，因为有从天星购买的灵药，在加上战坠，秦羽觉得，他的气力应该会快速增长。
在后山的湖泊中抓了几条鱼，填饱肚子后，秦羽没在犹豫，脱了上衣，**着上身，就跳进了湖泊中，向着那如天河坠落而下的瀑布游去。
瀑布宽百米，水流湍急，轰隆而下的水，砸在岩石上都能发出碰碰巨响，汹涌而壮观。
这瀑布是秦羽之前就打算的练体之地，水柔而刚猛，包裹全身，在瀑布之下，身体每寸血肉，都会得到锻炼。
没有犹豫，秦羽直接向着瀑布之下的青石跳去。
第一次，噗通，身形还没靠近，就被水流重新卷入湖泊中。
靠
感受到这水流的莽莽大力，天地之力，秦羽低声骂了声，重新开始。
第二次，噗通，还是一样。
第三次，噗通。
第四次，噗通。
……
时间流逝，大日沉浮。
看着西边西下的大日，秦羽有些疲惫，更是郁闷，但却咬着牙，继续向着那瀑布之下的岩石冲去。
第一百二十次。
轰隆隆，水流湍急，莽莽大力镇压而下。
秦羽身体颤动，皮肤通红而五颜六色，青一块，紫一块，但这次，身形虽不稳，但却没有被水流冲下。
缓慢而颤抖的接近。
终于……
成功了！
感受到水流击打在身上的疼痛感，感受到身体的颤动，秦羽笑了，这次是真的成功了。
噗通。
但还没高兴一会，身形颤动，直接又被水流冲下。
靠！
郁闷的叫了声，秦羽想了想，没在继续，上了岸边。
虽然这一天，没有取到他原本定下的目标，但秦羽却能清晰的感知到，他体内的气力，又增强了一分。
不多但却是实实在在的增强。
拖着疲乏的身体，秦羽走入后山的一处厢房中，在浴桶中填满水后，就从青岚中拿出了一瓶闪烁红光，道道流光扩散的液体。
玉瓶打开，红光折射，道道炙热的波动散发，一股精火熔炼岩石的气味散发开来。
正是炎灵水。
炎灵水对练体很全面，不但可以增强皮肉的强度，更可以增强气力，挖掘出隐藏在身体中每丝血肉内的气力。
这也是秦羽选择炎灵水的缘故。
小心而谨慎的从手指长的玉瓶中倒出了一滴炎灵水，融合在浴桶的水中。
炎灵水药效强烈而霸道，秦羽买两瓶，一是因为贵，二是因为他用不了那么多，如果把一瓶炎灵水倒入水中，甚至可以产生烈焰，令岩石融合，形成熔岩。
在一滴炎灵水融入水中后，秦羽看到这水在瞬间变成了红色，随着变色，一股股炙热的波动散发开来，水中闪烁着道道流光似的药效。
如果不是浴桶用水玉制成，浴桶估计都要燃烧起来。
好！
看到炎灵水的效果，秦羽暗赞，没有犹豫，直接跳入水中。
刚一入水，秦羽就能清晰的感觉到，一道道炙热的药效，从身体周身各个方位涌入体内，烈焰锻体，如同烈火加身，受烈火地狱焚身的感觉。
全身有种被灼伤的错觉！
秦羽也知道这是错觉，烈火练体的错觉！
随着疼痛感出现，秦羽也渐渐发现体表的青紫之色，在缓缓变淡，身体因为水流击打的酸痛感，也得到缓解。
道道药效扩散，身体也愈发疼痛，真如身在烈火之中。