陈晓盘腿坐于床上，闭上了眼睛，回忆在意识世界中，从恶魔奇犽那里得到的“冥想法”。
据恶魔奇犽所说，他无法感应记录水晶中的内容，纯粹是因为他精神太多孱弱，无法达到记录水晶的最低精神要求。
“冥想法”，可以帮助陈晓修炼精神，壮大神魂。
只要精神达到记录水晶的最低要求，他就能够感应记录水晶上的内容，获得星术的修炼之法。
静坐是冥想法的入门。
人的意识界，杂念丛生，各种念头，忽来忽去，没有顷刻停止。所以欲要使妄念不起，极为困难。
静坐可以使人抹除杂念，调息调心，洗涤精神。
配合专门的呼吸法，加以对观想对象的冥想，从而达到增强神魂，锻炼精神的功效。
在陈晓那个世界，网络信息极为发达，他平时空闲没事就会游览网站，对于禅定静坐也有所了解，僧人入定，口念佛号，就是为了配合呼吸法，借气束心，从而达到快速入定的状态。
陈晓脑里有奇犽传授的静坐冥想法门。但是要他一开始就存想天地间的各种元素，无疑是痴人说梦话。
奇犽口中的天地元素是什么？
金木水火土，风雷光暗冰。
对于一个脑里只有元素周期表的化工狗来说，这些所谓的天地元素，简直是哔了狗了。
他知道金属各种元素，但这个金元素是什么鬼？单纯的黄金么？
木元素又是什么鬼？植物都是由无机物和无机物构成，你要他存想各种有机物和无机物么？
还有火元素又是什么鬼？火焰是物质燃烧过程中散发出光和热的现象，可不是物质啊。
至于水元素和冰元素，如果是单纯的水分子的话，他还能知道是什么性质。
风，则是空气移动产生的现象，空气含有氧气，氮气和二氧化碳，他都知道，但好像没什么卵用。
光和暗就更不用说了，太阳发光发热，照射到星球上，就是一种光谱能量。
雷元素就更不靠谱，因为电荷强烈放电而产生的现象，你要陈晓观想出负电荷和正电荷，来一场天雷勾动地火的勾当么？
陈晓欲哭无泪。
处于静坐状态的他，脑里各种想法纷至沓来，忽来忽去，没有顷刻停止。
他觉得不是办法，就学着僧人入定，口念佛号，先让自己入定下来。他的呼吸逐渐变得悠长有规律。
意识界中的各种念头逐渐降服消除。
陈晓的腹部随着他的呼吸，一张一收，游离在空气中的“元素”随着陈晓的呼吸，如浪潮翻动，向陈晓身体汇聚，形成一个个米粒大小的光点。
光点随着陈晓的呼吸，被吸入体内，然后又喷吐出来，喷吐出来的光点，光芒黯淡了不少。
这一幕非常奇异。
若是奇犽看见这一幕的话，说不定要说见鬼。
冥想法是那么好入门的么？如果是那么好入门，这世界上的魔法师都要满街跑了。
陈晓感觉自己进入了一种很神奇的状态。
他发觉自己飘浮起来，周围有许多温暖的光点围绕着他，然后慢慢融入他的身体，与他融为一体。
心无杂念的他并不知道这是怎么回事，只是按照本能的，尽量吸收周围的光点。
这一坐，就是大半天，到了饭点的时候，卡莲过来叫陈晓去用餐。
陈晓睁开了眼睛，双眼闪过一道微不可查的光芒。他浑身舒爽的伸了伸懒腰，觉得自己就像睡了一个好觉。
盘腿静坐大半天，也不见双腿发麻，血液不流通。反而觉得身体轻松无比。