“天宝，还在干嘛呢，下来吃饭啦！”
时间来到十一点半，修炼中的刘天宝，听到妹妹的叫叫喊声。
连忙退出修炼，对刘欣道：“好了，刘欣，我马上下去吃饭，你先下去吧。”
站起身来，感应到生命能量才恢复到五层半，估计下午再修炼几个小时就能恢复巅峰。
走出房门，随手关上门走下楼去，到了套房的餐厅内，就看到菜已经炒好了，还给自己盛好了饭。
“吃饭还要叫，一早上干什么呢？”
刘爸和妹妹刘欣在餐桌上吃着饭，看到刘天宝到来，刘爸恨不得钢的说道。
“没干嘛呢，在看电影呢。”刘天宝心不在焉的回着话，拿起饭碗扒了起来。
“下午我去镇上买点炮仗回来，前天只买了轰天炮，没买炮仗。”刘爸也没在意。
“你去吧，我下午不出去，用不到车。”刘天宝回应着老爸的话，埋头拔着饭。
吃了两碗后，心急着恢复生命能量，放下碗筷，没有多停留，就上楼回房间。
回到房间，刘天宝在床上盘坐下来，本来修炼不需要盘坐的，当时辞工回到家里的刘天宝看到电影里面的人都是盘坐着修炼，忍不住试了一下。
还真没想到，盘坐着修炼比躺着修炼要快半层，搞的自己当时百思不得其解。
在家里没人看见的时候，刘天宝就一直用盘坐来修炼，这样一来，修炼的速度快了不少。
感觉到生命能量恢复了巅峰，退出来了修炼，睁开眼睛。
“这次恢复又有了一些提升，体质也提升到普通人的4.5倍了。”
刘天宝看了看到时间已经下午五点了，本来还想施展改造术改造种子的，不过看到已经很晚了，还是觉得吃饭后，等到晚上再施展。
刘天宝出了房门，来到一楼推开到厨房的门，看到饭还没有做，刘爸和妹妹刘欣也没见人影。
“看来今天晚上还得自己做饭。”刘天宝心里暗道。
拿起锅，接水洗了起来，洗干净后，放了两斤米，洗了一下，接好水放到电饭锅上，插上电，按键按到煮饭模式，拿起菜篮，向菜园走去。
半个小时后，刘天宝摘菜回到家里，顺便洗干净，推开厨房的门，看到饭已经煮好了，把挂在墙上的砧板拿下来，再把菜刀洗了一番，菜刀翻飞的切起菜，没一分钟，就切的差不多了。
因为刘天宝是农村的孩子，从小就会做饭炒菜，虽然不能和酒店大厨相比，不过还算可以下咽。