北冥，平复了一下心情之后，继续盘坐开始修炼金刚金身。
在差不多一个时辰里面，北冥几乎是一边修炼一边大口大把的吞食者补气丹。
在纯阳谷里面，一口大锅子旁边，有两个少年围坐在一旁，中间还有一个老者在烧火炒菜，锅里面炖着一锅子的肉，肉香四溢，几乎飘散了整个纯阳山谷之间。
“啧啧！古涅盘，这白鹤的肉越炖越香，等过几天咱们两个有时间空闲下来的时候，也要四处到处走走，不然老是吃素也不是个法子。”
李登仙，哪怕这一双长长的筷子在锅子里面拨动着白鹤肉，嘴里面不断的吞着口水，开口向旁边的古涅盘说道。
“那水塘里面的鱼味道也是很不错！就是有些不好抓，等这些肉吃完之后，我们再叫上大师兄一起去抓几条回来，总不能断了咱们的口粮，小老头儿你说对不对呀！”
小老头，埋头在烧着火，嘴里直乐呵着嘿嘿笑，你这些年以来一直都在吃素，都差点忘了肉的味道是什么，你要是以后这样天天都有肉吃，小老头还不得乐死。
至于锅子里面的肉越炖越香，当然了这肯定是废话，被门派里面花大量灵药灵草所喂养出来的灵兽，那肉质能差到哪里去，就算没有任何的辅助材料，光光用白开水炖，在世俗中也是不可多见的美味，简直就是可遇不可求的。
不过可怜的小老头儿，今天就只能饱眼福，只能看不能吃，因为这是用灵药喂养的灵兽，体内含有大量的精纯灵气，是大补之物，小老头是一介普通凡人，凡人体质太差，经不起这种特补之物，吃多了还会流鼻血，甚至全身发高烧，得不偿失，如果再吃，非闹出人命出来不可。
所以小老头儿，随便尝了一点就不敢再吃了。
至于李登仙，古涅盘，这两货，吃了这些灵兽的肉之后，实力修为愣是直接从练气第四层，直接突破到炼气第五层，这种突发的情况，让两人心里面激动又狂喜。
同时两人的心里面也盘算着，那是算盘打得啪啪响，准备之后多去打几只猎物来，就这样不断的吃，吃着吃着说不定自己就会突破到筑基期。
时间一天一天的过去，北冥每天都吞服着大量的补气丹在修炼炼体大法，不然那金刚金身大法，根本就没法修炼，对于体内真气的需求消耗实在是太过于巨大。
修炼了十多天，也消耗了两万多枚补气丹，然而金刚金身大法，也练到了第一层，现在北冥的身体已然是铜墙铁壁的硬度。
在这十多天里面，北冥一直忙碌着修炼，毕竟这件事情有关乎于自己的小命，北冥可不敢怠慢。
每次修炼之后出关之时，都会活动一下全身筋骨，然后随便吃点东西，又立马去修炼，毕竟现在自己还只是筑基期而已，不能做到不食人间烟火，还需要五谷杂粮来支撑着身体，不过三五天不吃东西还是可以做到的。