舟中仙把承载这师妃暄和傅君婥练武记忆的推入迈尔斯的脑袋之中，让他瞬间多了许多知识。
之后，她又招来天地灵气将迈尔斯的经络清理了一遍将他洗髓伐毛一番，这才将他放回到元皓的面前，向元皓邀功：“我可是把他的身体都强化了不少。若他修行内功的话，进境绝对是一日千里的。”
“那就好！”元皓满意的点了点头。他迈步向前，也不管迈尔斯身上渗透出来的恶臭，轻轻拍了拍他的肩膀，小声的问他：“迈尔斯，你现在感觉如何？”
“头……我的头有点晕乎乎的。”迈尔斯呻吟这说道：“而且身上感觉很难受。”
“这都是正常现象。小舟把武学知识灌输入你的脑海中，并打通了你身上的经脉，这样能让你拥有更好的习武资质。”元皓小声的安抚他。
“是吗？可是这真的很难受……”迈尔斯摇了摇头。
他的脑袋身上都是湿漉漉的汗水和从表皮渗透出来的污渍，虽然他本身就是黑人，污渍黏在他的身上看得并不是很明显，但这些污渍所散发出来的恶臭，却让迈尔斯自己也觉得不太好意思。
他是赛柏电脑公司的首席程序构架师，每个月收入近十万美金，在终结者世界是妥妥的高收入一族。所过的日子，尽管称不得奢华至极，却也是家境丰厚，每日都是衣冠楚楚，哪里还有这等浑身污渍散发恶臭的时候。
当下他便很不适应的向元皓请求：“老板，今天能不能就到这里？我身上这么臭，需要赶紧去洗一个澡。”
“这个……”元皓本想让他再坚持坚持，可是看他一脸疲惫的模样，似乎再也无法坚持下去了，便只得无奈的摇头，答应的了他的要求：“好吧。你今天就到这里，明天我们再开始正式的训练。”
“多谢！”迈尔斯欢喜的点头应了下来，转身就走。
“等等，迈尔斯……”元皓见他为了不习武而开心，心里不由自主的咯噔了一下。他唯恐迈尔斯因此而患上习武恐惧症，连忙叫住了他：“迈尔斯，如果你真的想提升自己的智商。练习这本秘籍是必须的……从来就没有不劳而获的事情。我希望你能拿出当初学习的意志，坚持下去。”
“老板，我会尽力的……”迈尔斯有气无力的回应了一句，却是用了不知从哪里生出来的力气跑得飞快。
看着他好像受惊的兔子一般仓皇撤离的身影，元皓、师妃暄、傅君婥三人都失望的摇了摇头。
“你确定这个昆仑奴能修习那么高深的秘籍？”师妃暄皱着眉头反问。
元皓看得出来师妃暄对让迈尔斯也修行这件事情并不看好。
“试一试吧！这家伙是很聪明的一个人，应该能学懂的。”元皓小声的回答，其实他对这件事也不敢打包票。
“好了，别管他了！我们还是专注我们自己的事情吧。被你推崇的秘籍究竟说得是什么？我很好奇！”傅君婥摇摇头，将话题转移回来。
“这个……”元皓微微一愣，随即笑了起来：“好吧！让我们一起来参详一番。”
说着他从自己的个人空间里掏出一卷厚厚的书本放在了众人的面前。
这书卷表皮青蓝，显然不是秘籍原策而是后人抄录的。元皓轻轻的翻开秘籍的封面，里面清秀有力的黑色字迹呈现在众人的面前。
“……光明普遍皆清净，常乐寂灭无动诅。
彼受欢乐无烦恼，若言有苦无是处。
常受快乐光明中，若言有病无是处。
如有得住彼国者，究竟普会无忧愁。
处所庄严皆清净，诸恶不净彼元无；
快乐充遍常宽泰，言有相陵无是处。……”
一段书写在封面之后赞语出现在众人眼中。
细细品味这一段话，元皓三人心里不由自主掀起了些许波澜。
这一段箴文看在普通人眼中，或许只识得这是对光明的称赞，可落在元皓、师妃暄、傅君婥这样的武修之辈眼里，却明白这分明是说修行的最初。
“这说的是自然……是天人合一。”元皓小声的嘀咕着，盘膝坐下闭上了眼睛。
“我看这里说的是空，说的是净！”师妃暄淡淡的笑着，整个人恍如一朵出淤泥而不染濯清涟而不妖的白莲，在那儿静静的绽放。
“我看出了这说的是定，是阳……”傅君婥对此也有自己的理解，她心中一动，呼吸也依照自己原本的心法而变得越发悠长起来。
同一段话，三人的理解大同小异，但小小的差别所在却是三人所学之核心的差别。
元皓的功法来自于长生诀，走得自然是道家一脉。
傅君婥的九玄大法则是傅采林的所创之武学，讲究的是阴阳，兵征，棋道……算是很独特的一种修行理念。
而师妃暄，她则是妥妥的佛家一脉，讲求的是净，是空。
元皓没有强行改变师妃暄的意志，她原本对武道是什么理解，现在对武道也依旧是怎样的理解。
在自身的修行理念之下，她看《御尽万法根源智经》所获得的结果自然也分外的不同。
“我看这里是这样……”
“我认为是这样……”
“也许是这样更好一些呢？”
三人争吵着，议论着，在互相论道的情况下，三人对这本经书的理解越发的深厚了。
很快的，第一天的修行就这么过去了。三人只看了《御尽万法根源智经》的一部分，可所得的知识便让他们有种恍然大悟的感觉。
诸多修行上的迷雾，在他们的眼前被拨开了，他们都觉得自己对武学的前路看得似乎更通透了一些。
“真不愧是大明尊教的顶级秘籍……这里面的所说的道理就算比不上长生诀，却也差不多了。而且我感觉的到，这里所说的一切更多的都是偏向于对神的理解和运用，他讲究的是上丹田的开发。”
元皓感慨着说道：
“上丹田对应的是脑域。传说这本秘籍能够开启宿慧，我看所言非虚。”元皓眯着眼睛思索道。
“既然这样，那我们要好好修行才行啊。”傅君婥和师妃暄对此都有些兴奋了。
无论是元皓、还是傅君婥、师妃暄都是那种修行中人，他们在某种意义上追求的都是自身的蜕变。
作为比较高段的武者，他们已经和那种只知道争强斗胜的武者已经有了很大的不同。对于能够提升自己素质，无论是身体、真气或是精神他们都是非常开心的。尤其是精神，他们都知道这在一般情况下是多么的难以提升。
“呼……今天的修行就到这里，我们明天继续吧。”元皓看了看天色，微笑的建议。
修行到了他这样的阶段，整天到晚的修行已经不能让他们有迅速的提升。他们想要有成长就必须有新的感悟，通过心灵境界上的推进，让自己能够操控更多的真气——是的，在进阶宗师之后，真气的增长就变得不太重要了，更重要的对真气的操控，真气输出的增强。
而想要提升这两者的水平，一般来说是有两条途径：
一条是感悟，体悟天道，向自然学习，以天地为师，去捕捉天地之中道的轨迹，进而将道化入自己的武功之中；