李封看着宋寒烟心怀不轨的笑容，只好硬着头皮走了过去。
“我很想知道你现在是怎么想的，有没有后悔？”宋寒烟笑吟吟的问道。
李封一本正经的回道：“当然没有！”
“是吗？”宋寒烟非常怀疑。
李封坚定不移的点头：“没错！没有任何后悔的意思。”
“很好。”
宋寒烟轻轻一笑：“那你就准备好接受我的训练吧，从明天开始，每天早上六点，准时在江南市凤阳山的山脚下等我。”
“早上六点？那一天要训练多久？”李封问道。
宋寒烟没回答，而是对李封问道：“你需要几个小时工作？”
李封思索了一下，最近一段时间刚好宣传工作结束，然后慈善事业也井然有序的进行着，至于校园电影，苏梦茹还和冯大炮导演在沟通，正巧有一段空闲期，但自己还是要露个面的，那么每天最少三个小时的时间应该足够了。
“六个小时。”李封对宋寒烟说道。
宋寒烟毫不犹豫的伸出了五根手指：“每天只给你五个小时的工作时间，你把你的工作压缩到五个小时内全部完成，然后其余的时间听我分配，包括睡觉的时间。”
“啊？”李封懵逼了：“连睡觉都要管啊。”
宋寒烟瞪了眼李封：“你以为我的训练是过家家吗？七天之内变强，以你的身体素质，你能变得多强？更别提和蒙面人决斗，恐怕你连他一根手指都赢不了，所以在这七天之内，我要你全都听我的安排。”
宋寒烟说的确实有道理，李封咬着牙点了点头：“好吧，全都听你的。”
宋寒烟嘴角微微勾起了一个弧线，眼中闪过一丝得意，心道这下看你还不得乖乖听话。
李封心里也有点得意，因为自己三个小时的工作时间足够了，宋寒烟给自己五个小时，那就是还能偷懒两个小时。
……
和宋寒烟商量好后，李封就彻底放下心来了，晚上回到家他早早的就睡了，准备养足精神明天开始第一天的训练！
李封没有和苏梦茹或者韩韵联系，反正最近她们都在各忙各的，也没工夫管自己，正好利用这几天的时间，好好训练一下。
其实李封也早就想好好练一下自己的身手了，最起码不能没有还手之力啊，最近的几次事件，自己连一个人都打不过，太丢人了。
第二天。
早上五点，闹钟准时响起，李封迷迷糊糊的睁开了眼，翻个身想继续睡，不过第二个闹钟紧跟着就也响了。
李封打了个哈欠，睁开了眼，挣扎着从床上坐了起来。
随后李封把窗帘拉开，外面的天空还没有亮。
李封又打了个哈欠，然后便去洗漱了。
五点半，李封正式出发。
李封之所以出发的这么早，是因为市区距离凤阳山还挺远的，就算不堵车，也得走上一段时间。
由于是第一次来凤阳山，李封还打开了导航，等抵达这里的时候，正好是早上六点。
六点的时候天空已经亮了，远处的天空泛起了一抹鱼肚白，空气中弥漫着清新的味道。
李封从车上下来，打了个哈欠，看了看周围。
这凤阳山属于江南市最边缘了，山上人很少，而且荒草丛生，没有被开发过，那些晨练的人也不愿意来这里，所以宋寒烟选在了这里。
李封看了半天，也没看见宋寒烟的身影。
就在李封准备给她打个电话的时候，不远处的斜坡下面一个人跑着步上来了。
这个人正是宋寒烟。
她今天穿了一身运动装，尽管很宽松，但依旧挡不住她胸前的伟岸以及修长的双腿。
看着她一步一步的跑过来，李封不禁感慨，这常年锻炼的人就是不一样，仅用肉眼观看，就能感受到那双长腿的紧致和铿锵有力。
宋寒烟很快就跑到了李封面前，她额头有一些细汗，脸色红晕，如果表情能笑一个的话，那她就比这早霞还要美。
“早上好。”李封笑着打了个招呼。
宋寒烟面无表情的看了眼李封：“你迟到了。”
“啊？”李封一愣：“这不是刚好六点吗。”
宋寒烟略显失望的说道：“我已经在这里等了你半个小时，在这半个小时中，我围着凤阳山跑了一圈。”
“啊……”李封没想到宋寒烟竟来的这么早。
“看来你的自觉性还不够，你最好不要太轻松，七天的时间很短，所以你必须付出一百二十倍的精力和努力，你明白吗。”宋寒烟冷冷的说道。
李封点了点头：“我知道了，明天开始，我会早到。”
宋寒烟没有说话，而是直接扭头上了山，李封跟着也走了上去。
来到凤阳山顶，李封乖乖的等着宋寒烟的指使。
“这里的山是江南市最高的，在这里锻炼，能增强人的肺活量，肺活量直接影响一个人的爆发力，你现在只有七天的时间，想要用七天时间变强是不可能的，所以只能锻炼你的爆发力。”
李封点了点头：“那怎么锻炼？”