剑法的基本动作包括劈、点、截、斩、撩、抹、云、扫、穿、刺、提、带、架、压、格、挂、崩、挑、腕花、绞剑这二十个动作。
劈、点、截、斩四个动作要求短促有力，以刚猛为主，最能体现剑法中轻捷活变的进攻特点。
撩、抹、云、扫四个动作有剑身横向运动的特点。要求用力刚柔并济，整个剑神都可以进行攻击，距离长短皆可，速度可急可缓，是剑法最常用的攻击动作之四。
穿、刺、提、带主要适用于中长距离的攻击。架、压、格、挂则属于防御性动作。崩、挑、腕花、绞剑则属于招式变幻、寻隙进攻的四种动作。
剑法最重要的特点是轻灵变幻。攻击要快、准、狠，一招即可令敌受创，趋变要快，靠准确的判断和快捷的身法躲避、封挡、化解对方的进攻。剑法注重进攻，可以说进攻才是剑法的灵魂，一陷入防御，就注定了用剑者的败落。
翰香要求周首先从“准”字练起，要求周阳用宝剑刺穿翰香的左眼。
周阳愣住了，他怎么能忍心刺向这么一个活生生的美女呢？辣手摧花的事可不是自己喜欢做的，所以无论翰香如何要求，始终不肯下手。
翰香急道：“主人这是怎么了？你又不是不知道，奴婢这具身躯只是幻化所成，你即便是刺伤千剑万剑也无法对奴婢造成任何伤害。所以奴婢是一个天然的练剑对象，请主人不要犹豫，用心练剑才是。”
虽然他也明白翰香说的话没错，但却还是犹豫的不肯下手。
“主人，杀人是走向强者之路所必经的，您必须随时面对身边的朋友，甚至是亲人的出卖和背叛，就像您的前世，别人幻化成您的至交好友月华仙尊对您下毒，在不知道真相的情况下，您也必须接受朋友背叛的现实，果断拔剑，斩杀对手。更何况，奴婢只是一具幻身。”
周阳知道翰香说得没错，她所幻化的灵体确实是自己练剑的最佳对手，练剑的目的就是为了杀人，容不得心慈手软。于是强压住心中的不忍，挺剑刺向翰香。
但是因为手臂发抖，剑身偏斜，根本就没刺中翰香的身体。
周阳咬牙道：“再来。”因为有了第一次的经验，也不再因为目标是翰香的身体而犹豫，留下来的只是没有刺中的羞辱感。
第二次，虽然手臂不再发抖，一剑刺中翰香，却只是刺到了胸口。
第三次，刺到面部。
…….
练了十余次，终于一剑刺向了翰香的左眼。但是速度和力道却差的远了。