开天过后，鸿钧掌控天道，自称道祖，把后天众生全纳入了六道轮回之中，众生之生死，俱受鸿钧掌控，宇宙遂以鸿均为尊，唯有同鸿钧一起躲过开天之劫的先天神魔，得以超脱六道轮回。
后天神魔，若想超脱，需得鸿钧准许，开天后超脱之辈不多，唯三清接引等寥寥数人而已，超脱六道轮回之法，即是修炼之法。
修炼之法，无论妖修、魔修、修神道、佛道还是其他，其目的，总以超脱轮回为要。
生命由物质和精神组成，物质和精神结合，则是生命，物质精神分离，生命终结。物质是有成坏的，精神则不灭，不灭的精神，就叫做真灵，真灵和记忆结合，就叫神魂。
鸿钧用六道轮回控制住众生的真灵，在众生物质腐朽，神魂进入六道轮回，洗去记忆，遗下真灵，再结合物质，产生另一个生命。
生灵之所以有自我意识，是因为有记忆存在，记忆不灭，我亦不灭，记忆长存就是长生。说通俗点，生命就是手机，物质就是裸机，裸手机，神魂就是那手机卡，真灵则是那个白卡，记忆就是卡上储存的号码等信息，六道轮回就是那信号总台，鸿钧就是开发商，通过六道轮回，想停你的机就停你的机，鸿钧一停机，生命就终结了，被条件那个就玩完了。
蛤巨神传下之五步功夫，实际是为普通人类准备的，练己筑基，炼精化气，练气化神，炼神还虚，练虚和道，五步功夫，次第分明，一步自有一步的道理，依次进阶，不可或缺。
修炼之道，先就要凝神定心，入定出神，修炼出阴神，阴神成就之后，则可投胎夺舍，其目的不过是为了在肉身腐朽之时，可另觅炉鼎，或可在轮回中保持记忆，继续修炼，修出阴神，才具长生之基，才有修炼的资格，故称练己筑基！
为何称为筑基？因为修士难免会有身陨之患，普通人身陨之后，神魂归于轮回，洗去记忆，继续投胎，二世会忘却前世，一切从头开始；成就阴神者则可以免去轮回，保持记忆，直接投胎夺舍，二世还具有前世之经验，前世之经验，即为基础。身具前世经验，比之一切重新开始的普通人，自然就占尽先机，做任何事情，自然容易成就，修道自然也一样。
由此可见，练己筑基这步功夫，是专修阴神，以备不测，为记忆做个备份，万一在修炼未成之前身陨，还可二世重来，继续修炼。
炼精化气，则是打熬肉，搬精运气，采取各种手段，磨练肉身，把一身精血化为真气，滋养神魂，为练就元神打基础。
王宝蟾因为身居毒龙之血，体内蕴藏着无穷能量，这关则容易得多，直接挖掘血脉之力就是。
练气化神，则是把继续运转气血，把气血变成一种更高级的真气，继续滋养神魂，直至练出元神，元神的作用，和阴神有些相似，但元神比阴神高级得多。如阴神转世一两次就无法保存记忆了，而元神则可以转世数十次，练神还虚，就是把元神炼成更高级的阳神，炼成元神之后，理论上说，除了天地破灭之外，几乎就没有陨落之患了，练虚合道之后能永恒存在，不死不灭！
总体来说，蛤巨神传下的五步修炼术，以修炼神魂为重，千般手段，只为寻找六道轮回的漏洞，避开鸿钧洗卡，保持记忆。
而上古神魔，则注重修炼肉身，修炼得肉身不坏，则肉身和神魂自然不会分离，也得常存，神魂未分离肉身，轮回自然就无从谈起，一样可以长生。
如今王宝蟾要走的路，则是两者兼顾，以蛤巨神的五步功法修炼神魂，以上古神魔的修炼方法修炼肉身，两者合一，以逃脱轮回。
如今王宝蟾神魂稳固，阴神大成，隐隐有凝练元神之象，而肉身修为，则刚过人仙，精血不足以滋养元神，当务之急，是继续挖掘潜力，开发自身的毒龙之血，让肉提修为，跟上心性修为，提高硬件等级，让硬件和软件一致，也就是俗话说的身心合一。
身心合一，就是太极图之象，太极图阴阳鱼相互交尾，阴中有阳，阳中有阴，和谐无比。阳鱼就是**，阴鱼就是神魂，阴阳可以相互转化，运转**气血，可以产生能量，滋养神魂。物质气血的转换，又需要神魂主持，神魂强大，反过来又产生能量。《易经》中说的：“生生不息谓之易！”，“精气为物，游魂为变”，说的就是物质和精神之间能相互转换。
物质和精神相互依存，相互转换，生命就在，不转换了，生命就终结了，修炼之术，就是用各种方法，保持这种转换关系的长久，保持阴阳气血的和谐运转，运转长久，生命才长久。王宝蟾现在要做的事情就是，修炼**，提供更多气血滋养神魂。
现在见蛤巨神问起自家的境况，王宝蟾不敢怠慢，忙将自己的情况，一一说了，蛤巨神略一沉吟，说道：“老祖已经为你重塑神魂，给你做了个九宫模式的神魂，扩充了你的识海，通俗点说，就是加大了你的内存卡容量。老祖把你神魂化为九块，你就等于多了八个收藏夹出来。神魂中可以储藏更多的信息，这种九宫模式的神魂，叫做九宫元神，比鸿钧传下的三尸元神还要高级，三尸元神只能修练出三条性命，而这九宫元神修炼到大成，则可修炼出九个元神出来。当然，这九宫元神多的多了，但也并非是豪无缺点的，它的缺点就是元神多，需要的元气也多，所以你的肉身还待加强，你现阶段的任务就是，着重修炼肉身，提供更多的气血，滋养神魂，为凝练元神做准备！”
王宝蟾深以为然，自然是全盘接受了蛤巨神的意见。
蛤巨神微微一笑，说道：“罢了！你如今心境已定，内存卡容量大增，也是该传你些杂学的时候了，老祖便传你些炼丹术，阵法，练宝术，护道之术吧…”
语毕，伸手一指，发出一道金光，没入王宝蟾的识海，消失不见！
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