还有第二个好处！
飞鹰特战队的这群兵王，此刻如同孩子一样，渴望的看着自己的教官。
第一个好处，就已经让他们的实力提升了如此之多，第二个好处又是什么？
冷峰心中有把握，若是再让他和刚才那个少年战斗的话，不需要五招的功夫，他就可以轻易的将对方解决掉，别看这一点的差距，真正的生死战斗，一丝一毫都是要命的关键。
这对二个好处会是什么？
所有人心中都猜想着。
张南并没有人他们久等，而是直接从口袋里面掏出一个小本子，在手中晃动了一下，说道：“我说的第二个好处就是它。”
看了一眼有些疑惑的众人，张南淡淡的说道：“若是按照你们的训练方法，想要在一个月的时间将体内残余的药效全部都吸收掉，这几乎是不可能的，但是有了他就简单的多了。”
“教官，这是什么？”
猴子深吸了一口气说道，看着教官手中的东西，恨不得立刻就抢过来看看。
“这是什么，你看看不就知道了。”
张南并没有解释，而是随手将手中的小册子朝着猴子扔了过去。
猴子接到手中，急忙的打开，一群人也一拥而上，将猴子团团的围住。
“这是什么东西？”
看到小册子里面的内容，猴子有点傻眼了。
莫非是教官她们开玩笑，这小册子上画着几个精致的图案，这图案十分的奇怪，如同体操一样，但是细细一看，和体操还有很大的差距。
细细的数了一下。
一共只有九个图案，每一个图案上面都是一个人，做着一个奇怪的动作。
不止是猴子，几乎所有人都不明白这图案代表着什么？
要说是古武秘籍的话，这一共也才九张图案实在是太少了。
“猴子，你觉得这几个动作很好完成吗？”
张南淡淡一笑。
这几个动作是他创造出来的，虽然看上去十分的简单，但是其实却不然。
配合到上面的呼吸口诀，一般的普通人，甚至连第一个动作都无法完成。
张南创造出这个法门，是为了修炼九转炼体决打基础的，怎么可能是如此的简单。
听到张南的话，猴子谨慎的再次看了一遍。
“难道这里面隐藏这生命玄机吗？”
这个可能还是十分的大的，毕竟猴子不会相信，教官会拿出没用的东西来。
难道诀窍是这些字？
猴子注意到每一个图案的旁边，都有一个特别的呼吸方法，动作是配合这个东西完成的，这貌似和印度的古瑜伽术有些雷同的，不过就算是这个样子，应该也十分的简单吧。
他们作为特种兵王，做这样的动作应该不会困难。
张南淡淡的一笑，说道：“猴子你可以试试，你按照上面的呼吸法门，若是可以将第一个图案坚持十分钟以上，我就奖励你一粒炼体丹。”
“此话当真？”
猴子脸色一喜，看着张南问道。
炼体丹可是一个好东西，效果他可是亲自体会过了，对于猴子来说那个东西简直就是无价之宝。
“君子一言快马一鞭。”
张南微微一笑。
听到张南的话，周围的人有些羡慕的看了猴子一样。
有人还有些调笑的说道。
“猴子，你的运气真好。”
“是啊，猴子，这炼体丹简直就是白捡的一样。”
……
有人后悔自己错过了如此好的机会，要是将这个机会给自己就好了。
仅仅只是一个动作而已，没有人会认为自己无法完成。