残酷的训练又开始了，张武这一次被折腾得更惨，七天而已，就让他更加显廋。
胖狄折磨人的方法实在牛掰，他晓得张武的体能是个问题，竟然找了根足有十斤重的钢绳，让他每天进行跳绳训练。
这可把张武累吐血了，就算他的体质很牛掰，但你拿根十斤重的铁绳，别说跳了，你能把他甩起来都不容易，而且经常误伤自己，这东西抽在身上直接就是一条血痕，给一般人，一下子就能把他抽得半身不遂。
刚开始的时候张武很不适应，顶多能跳一个，就像小孩子刚学跳绳，把绳子耷拉在前面，跳过去，然后再把绳子甩前面，再跳，就算是这样，都把张武累吐了好几回，吃得饭全吐了！
到了第七天的时候，终于能熟练的进行跳绳训练，但也只能跳七八个就觉手都不是自己的了，又酸又麻，十斤重的东西甩起来，离心力实在强大，有手掌脱离骨骼的感觉，真不是好玩的！
这还是只是最基本的，另外一个训练方法，让张武由衷的佩服胖狄，不愧是黑拳经纪人，训练方法真牛！
胖狄不晓得从哪里弄了个大水缸，高宽五米，让张武在里面搞极限训练，你不是喜欢踢钢柱练腿功嘛，很好，你去里面踢。
缸中水压强大，用不上力，别说踢了，光在水下憋气就足够你好受的，还要进行训练。
七天下来，张武的憋气功夫虽然有了一些长进，但在水下活动，对心肺内脏的压力让他不堪重负。
尤其是踢钢柱，就像程咬金的三板斧，全力踢三下，就会后继无力，肺部会缺氧，让他苦不堪言，只能上浮换气，缓和好一阵才能再下水。
第八天的时候，张武没有进行极限训练，只是简单的活动身体，准备大战！
因为胖狄已经给他安排比赛去了，十连决！
张武自己也不晓得发什么疯，反正这些天的状态很好，让他的自信心有些爆棚，脾气上来，熊心豹子胆发作，老子不活了，我要打十连决！
胖狄没有劝张武，因为他晓得张武的能耐，战斗经验虽然还是差一些，体能也差，对战不能持久，但只凭爆发力，能在他手上坚持几分钟不败的人少之又少。
最起码战绩不到百场的人，就算知道张武的弱点，你也坚持不到那个时候，就会被他打死。
当毒雕听到胖狄的汇报，要给张武安排十连决时，目瞪口呆，心里只有一个念头“你丫纯粹找死！”
打黑拳两个月，一共才打了9场就敢玩十连决，你咋不上天呢！
十连决和五连决完全不是一个概念，人在对峙的时候精神集中，要消耗意识能量，经常有人明明很健康，但却显得懒散，没精神，做什么事情都无精打采，就是精神消耗过度了。
打黑拳的人更是如此，有时候明明体力充足，但对峙上几分钟，你就会觉得很累，想闭眼睡觉，神衰思退，精神不济，越到后面越累，打拳的压力直线上升，会疯的！