七星山第三层的一处洞府之中，萧羽正在忘我的修炼。
这已经是广场炼制丹『药』后的第三天了，七星剑宗的掌门真人看来对萧羽是寄予厚望，在当众宣布他晋升长老的第二天，他的洞府就已经准备好了，萧羽搬进洞府之后，就迫不及待的修炼起来。
当初掌门真人有意让萧羽和欧阳清雪同室而居，但是毕竟只是哄骗外人的话，两人根本就不是道侣的关系，怎么可能同室而居，但是当时掌门真人当中问出这样的话，欧阳清雪也不好当中说不愿意，那样就有些奇怪了。
可是欧阳清雪有不知道如何说才能把这关过去，还是萧羽灵机一动找了一个好理由，当时萧羽说道：“清雪她现在有幸拜在玉阙真人门下正是努力修炼的时候，我不行耽误她的修炼，所以还是不要同居一室了！”
欧阳清雪听到萧羽的理由之后，连忙附和，这一关总算是蒙混过去了，时候两人说起这件事的时候，欧阳清雪还是满脸红晕。
七星山的第三层的确和第一层有很大区别，第三层之中的风灵力要比第一层浓郁得多，萧羽丹田之中八种灵力，已经有八种达到了金丹中期，唯有风灵力还停留在金丹初期的境界，只要八种灵力没有全部突破到金丹中期，那他的境界就不能进步。
现在萧羽丹田之中的灵力给了他很大的束缚，每一个小境界突破之时，必须要八种灵力全部达到突破的瓶颈之后，境界才会突破，否则即使其他几种灵力已经达到了金丹中期，却不能继续吸收这几种灵力，也就是说在风灵力没有达到金丹中期的境界，其他灵力的境界就不能再有丝毫进步。
萧羽丹田之中，五行灵力早就已经达到了金丹中期的境界，而在冰州的时候，冰灵力也已经达到饱和了，通过紫萧殿门下弟子渡劫的时候收集了足够的雷灵力，所以雷灵力也已经修炼到了金丹中期，现在唯有风灵力最难修炼。
冰风雷三种变异灵力是修仙界最稀少的灵力，平时在五行大陆很难收集到这些灵力，只有三大变异灵力聚集的大陆才能含有足够的三种灵力。[]丹仙琴魔306
这次萧羽来到风州，就是利用这里独有的浓郁的风灵力来修炼，借以突破金丹中期的境界。
好在风州和冰州并不风灵力比五行大陆要浓郁一些，但是五行灵力也不是不存在，这里的灵力不行冰州那样纯粹，所以对萧羽来说，这里倒是更适合他修炼，起码在这里修炼到金丹后期应该是没有问题。
此时，萧羽正在修炼风灵锻体诀，灰蒙蒙的灵气在他的身上闪烁，游走于全身各处，一些特殊的『穴』道也像是呼吸一样吞吐着灵气。