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第479章 基础训练(1 / 2)

大伙既然都把票投给了他,山河也就顺理成章的成为了第六组的教官。

当了教官,便要履行教官的职责。可是关于训练的事,山河并不是很懂,便第一时间在脑中跟小镯探讨了起来。

见山河在这么短时间里,居然真达成了立威与立志两个条件,小镯也是倍感意外。而她之前是答应过山河,要帮他完成训练的,便主动建议道:

“主人,这帮家伙的基础太差了。我建议先花上几天好好练练南宫门的基础招式。待他们把基础招式掌握了,咱们再演练其他战术。”

对小镯这条建议,山河也是非常认同。

所谓的基础招式,虽然威力一般但很实用。

与人过招时,有百分之九十以上的时间,都是要靠这些基础招式来支撑场面的。

如果大伙能熟练的掌握,在攻守两端均能得到很大的提高。

于是拿定主意后,山河便开始了今日的训练课程。

要说基础招式的训练,方法也很简单,山河将众人分成两两一组,相互对练。

而他自己则找来了魏宝畅师兄作为自己的对手,不断的在台前跟各位演练每一招细节。

演练了十来次后,便由成员们自行练习,山河则不断穿梭于训练室中,为每一位成员纠正动作,讲解要领。

待大伙将某一招演练的差不多时,山河便会要求众人使用此招跟自己的队友进行“实战”。

先由左方攻右方守,打上三五个回合后再换过来,由右方攻左方守,如此不断的循环……

八个小时后,待今日训练结束,众人已是精疲力尽,全部瘫倒在地,除了急促的呼吸声外,场内再无任何多余的声音。

望着厅内这幅壮观的景象,唯一站立在场内山河则微微一笑,说了句“明天见”后,便转身离开了武斗厅。

当山河走了十来分钟后,躺在地上的众人才渐渐缓过劲儿来,厅内也传出了徐徐抱怨声。

“我的妈呀,胳膊都快断了!喜顺,你刚才就不能轻点啊!”张萍没好气的说道。

“我、我……对不起啊,刚才三可师兄说我……出手软绵绵的,所以我才……”刚刚坐起身子的朱喜顺不好意思的说道。

“行了行了,其实我出手也不轻,只不过你比我耐打而已,不怪你的。什么三可师兄,他才上山两个月,是你师弟啦。”张萍摇着头道。

“嘿嘿,多谢师姐理解!三可兄这么厉害,让我叫他师弟,真的叫不出口啊。再说了,哪有师弟带着师兄师姐练功的啊?”

在一旁躺了半天的罗翰,此刻也坐了起来,张口道:

“没错,这声‘师弟’,我也叫不出来!要不咱们以后就叫他教官好了,这样还好接受一些。”

“嗯!教官……是真的厉害!”望着天花板出神的杜萧,也随口念叨了一句。

“那肯定了,你看我刚才的熊样不就知道了?”冯绍爬起身后,也跟着大伙议论了起来:

“唉!之前我真是看走眼了,竟然跟教官叫板,我也够可以的!对了魏兄,你刚和教官一组对练,有什么亲身感触么?”

听冯绍问起自己,魏宝畅点了点头道:

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