十圈跑完后，太阳已经到了正热的时候，绛歌绛瑶相比昨天，身子更加疲惫，两个人再次瘫倒在地上。
雷鸣跟季林也好不到哪里去，季林坐在地上，汗水从发丝内流下来，满脸通红。雷鸣则是弓着腰，双腿微微弯曲两只手撑在膝盖上，大口大口的喘着粗气。
汗水如大颗大颗的雨点砸在地面上。
每个人身上的衣物基本全部湿透。
陌时笙淡淡撇了眼四人，她一手拿着水壶，小口小口喝着，细汗也从白皙的脸上滑落。
将水壶收好后，带着他们四个人走到太阳暴晒的地下，身子站的笔直。
“将水壶顶在头上，站半个时辰。”
她将这句话说完后，率先将水壶放在了头顶，双腿笔直站在原地，两只手抬起，伸放的直直的。
绛瑶即将要出口的话赶紧收了回去，看着绛歌也把水壶顶在了头上，她也乖乖的拿着水壶放在头顶上顶着，学着陌时笙的动作，整个人如一颗松柏站的笔挺。
雷鸣跟季林也纷纷照做，上官轩也不例外。
在太阳底下站着不做什么已经很累，何况他们已经围着山跑了十圈，现在还需要顶着水壶站着暴晒。
绛瑶脑子昏昏沉沉的，突然看到什么，她眸子陡然睁大，“公子，他们……”
话落，她脚下步子踉跄了下，绛歌下意识去拉住她，两个人的水壶从头顶全部跌落在地上。