训练队的训练是艰苦的，但是氛围却是和谐的，心情也是兴奋的，在这里，没有队长教官指着你骂甚至无何止地惩罚你，也没有晚上睡的正香突然来一个紧张集合，这里的节奏就像是新兵连的节奏，不快不慢，大家每天的心情都是放松的，都是带着一种愉悦的情绪进行各项训练。
每天的体能训练是必修的课目，其中一项就是五公里的长跑，可能很多人认识长跑跟格斗散打没有什么干系，其实不然，长跑可以增强人的耐力和体力，在实战过程中，体力消耗大，在双方实力相当的情况下，谁的耐力强，谁就更可能成为赢家。
其实这里的训练课目要相当固定一些，没有以前那么复杂，通常是早操长跑，上午半天理论课半天辅助练习，下午才是真正的对打实战练习，这样，一天下来，也是跟散了架一样，浑身酸痛。
日子一天一天过去，转眼之间到了3月初，这个时候是最后的冲刺阶段，队里还有针对性地请到了一些泰拳、跆拳道和美国拳击的高手做陪练，其实这个时候，是最能看出队员实际能力的时候了，毕竟，他们将要面对的，都是世界顶极的格斗高手，而现在当他们陪练的，虽然也算是高手，但跟真正的高手比起来来，他们还差的远。
每周，都有一次统一的综合适应赛，由九名队员分别对战几个当陪练的各路拳法高手。
九名参赛队员在西，九名陪练在东。
少校队长穿着白色的运动场，拿着名单，念道：“下面，由来自海军陆战队的李子成和跆拳道陪练张涛上场！”其实少校队长之所以要报出队员们的部队名称，是想借此让他们增强集体观念，毕竟，大家都对自己的老部队充满感情，一听到部队的名字或者番号都是尤其振奋。
跆拳道的陪练以快腿著称，李子成则以猛拳防范，一攻一守，此攻彼守，虽然刚开始打的难分胜负，但李子成还是以他极快的拳头接连击中对方的腹部，锁定了胜局。
其实队员胜利是必须的，如果连这些陪练都打不过的话，那他就没必要参加世界级的比赛了，去了也只能挨打，因此，评判队员进步和分数的最佳参考就是击中对方的次数和击倒对方所用的时间，还有动作的灵活性，从攻击和防守全面评判。
接下来就队员苏东强对战美国拳击，其实这些陪练也不都是真正的外国人，他们大部分都是练习已久的中国人，不过，他们的段位和熟练程度也已经到了相当高的境界，一般人根本不是他们的对手。
美国拳击出拳凶狠，攻守灵活，唯一的缺憾就是不擅长用腿法，苏东强就是抓住了他的这个弱者，没用七八个回合，便以一记高鞭腿踢倒了对方。
而邵锡却是幸运的，他一直盼望着能跟泰拳手较量一番，这一次队长终于做了安排，宣布道：“下面，是来自中国特卫局的特级警卫邵锡和泰拳陪练孙崔士胜上场！”
这正应了邵锡的心愿，也许因为跟泰拳手盛小民的失利，使他特别专注于研究对付泰拳的方法和招式，面前的这个泰拳手是个二十七八的猛汉，据说这个陪练曾经在全国的散打比赛中获过较高的名次。
在此之前，他没有跟邵锡较量过，因此，他们并没有太多的相互了解，这位泰拳陪练晃动着身体，一上场就摆了几个优美的泰拳击打动作，其快其猛让观看的众人为邵锡捏了一把汗。毕竟，泰拳是一种非常神秘的拳种，它的凶狠世界闻名，被泰拳击中的导致死亡的比比皆是，受重伤的也更是大有人在。
“崔士胜，一直没跟你交过手，今天终于如愿了！”邵锡故意摆出一副强势的样子说道。
“没有三十个回合，你别想赢我！”崔士胜似乎蛮有信心地说。
“还用的了三十个回合？你也太小看我了！”邵锡道。
“那你就试试吧！”崔士胜挥着拳头，朝邵锡比划着。
经过这些时间的练习，邵锡在对付泰拳方面做了很深的研究，同时，再加上冷海居士送给他的格斗笔记，使得邵锡在对付泰拳手方面很有信心，面前的这个泰拳手，他根本没有放在眼里。他现在最迫切的，就是能尽快打败他，以此来证实自己的这些招式是有用的！
就是邵锡和崔士胜拉开架势准备实战时，一群人从竞技馆外面走了进来。
晕倒，上将，其中竟然一个上将！
而且，邵锡还认识，这上将竟然是军委委员曹玉雄，时任政治部副主任，他的身后是体育馆的几位领导，还有来自军委的几个随行人员。
靠，这军委的领导还亲自来视察来了！
所有人的目光都迎了过来，少校队长马上下达‘稍息，立正’的口令，然后跑步到军委首长面前进行敬礼汇报：“报告首长，中国趋美格斗专项训练队正在组织实战训练，是否继续，请您指示，带队队长李光明！”
“继续吧！”首长平静地说着，眼睛依然朝擂台上看去。