长安，起床了，顾青山拍着趴在床上呼呼大睡的顾长安，爹，这天还没亮呢，顾长安睁开了迷糊的双眼。
不想修灵了么，顾青山笑着问道，不想不想，啊？修灵？想想想，顾青山刚转身，顾长安已经穿戴好衣服站在门口了，顾父一阵无语，出发！
爹，我们要去哪里啊？
永夜山脉！
要进去杀妖兽吗？
杀妖兽？是喂妖兽吧……随着父子俩的交谈，东方天际也浮起了一片鱼肚白，到达永夜山脉外围，大地也渐渐的明亮了起来。
咱们就在这里吧，往内深入就有妖兽出没，太过于危险，顾青山望着一块空地，周围有树有石头，满意的点点头。
长安啊，接下来，为父教给你一种桩法，名为混元一气桩，你看好了，只见顾青山双眼闭上，双腿和双手慢慢张开，猛的往下一沉，一股稳如山河般的气势油然而生。
动作又接着变换，只见顾青山如怀抱一个大圆珠一样，慢慢的，全身的气势又隐而不见，就好像从未出现过一样。
顾长安此时已经睁大了眼睛，一脸的不可思议，老顾？你真是我爹？顾青山两指关节并拢叩在了顾长安的小脑袋上，给我开练！
老顾，这，这，这，顾长安欲哭无泪的看着自己双臂上和双腿上挂着的石头。
顾青山好像没看见顾长安的惨状一样，自顾的说着，十天练你的筋膜外皮，十天练你的外骨内髓，十天练你的体内气血，最后要达到内外精炼，混元如一的地步。
为后面兵部的晋升灵徒的机缘打下基础，而混元一气桩会更好的沉淀这个过程，使你的基础更加的浑厚，还会大大加强你的恢复能力，让你在一个月达到别人两个月甚至三个月的训练效果！
你既然选了这条路，那就没有退出的可能，我不会要求你去为我，为你娘做什么，也不要求你在这条路上有什么大的成就，但，你必须要有自保之力，要在这条路上好好的活下去！
顾长安听着顾青山的谆谆教诲，也是一脸坚定，我记下了爹，都听你安排。
好，先围着这片空地跑二十圈热热身，顾青山一脸平静。
咳咳，顾长安差点儿一口气没喘上来，拍拍自己的小心脏，加油，顾长安，你可以的！
二十圈热身结束之后，顾青山又安排顾长安学各种妖兽的动作，比如像月灵豹一样爬树，像沼泽凶鳄一样爬行，像苍梧狼一般舒展身躯……这些过程都无可例外的负重进行。
转眼就快到了中午饭点了，顾青山看了一下太阳，估摸了下时间，就让顾长安自己接着练，然后转身就进去了永夜山脉。
不一会儿，顾青山从永夜山脉出来，手里又提着一直野猪，顾长安边锻炼体魄边望着野猪，一嘴的口水。认真点儿，顾青山呵斥到。
顾长安又开始呼哧呼哧的背着石头开始锻炼，不一会儿，顾青山就收拾好野猪开始烤了，边烤边给顾长安指点。
过了一个时辰，野猪肉好了，顾青山招呼顾长安站了十分钟左右的混元一气桩，休息着喝了会儿水，等肉不烫了，就让顾长安开吃，说你现在打磨体魄，营养必须得跟上，初期就吃一般野兽，后期了还需要更好的营养。
说着，顾青山好似下了什么决心一般，看着顾长安大快朵颐的样子，一脸坚定。