米花帝丹高中，大家都在兴致勃勃地讨论秋之国体（秋季国家体育大会）的棒球预选赛。原来这个周末米花高中将与修好高中争夺参加秋季大赛最后的出赛名额。当然，米花高中女子棒球队因为新庄姐妹、武居直子的关系已经笃定可以参加秋之国体。现在的关键是男子棒球队，说真的，到了高中阶段，女子队伍的比赛大家都不太在意了。而在真正的世界级比赛中女子棒球比赛是非常罕见的，棒球从开始创立时的定位就是只限男性的比赛项目（事实上，世界杯女子棒球赛在2004年才正式开始，每2年一次，日本、美国都有参加，中国台北和香港也有参加）。
所有学校的争夺重点都在男子队伍的比赛上，棒球，作为日本的国球，更是重中之重。小雅提到过，修好高中男子棒球队实力非常强，米花高中尽管实力不差也多半会败下阵来。大家对这场比赛都非常期待，米花高中这边选出的啦啦队长是泽口云灵，据说园子主动提出不再担任啦啦队长。
按照云灵的安排，很多同学都要去加油。云灵的男朋友千口文良，新庄姐妹的意中人千水千钧自然都是无法逃避，本来也有工藤新一的份，但新一不在，云灵只好悻悻地放弃。除此之外，园子、小兰、静杨、小雅、直子、田代、日高，还有那位学妹量子，都将去给米花高中助威。本来云灵还想要拉足球队的其他同学过去，被刚刚接任队长的猿野飞霄严词拒绝了，足球队也同样有训练任务，而三年级的队员很多都退出球队，安心准备进行升入大学的考试，更加重了足球队的压力。千钧暗道，这一年长的很呢，距升学考试只怕还有n个月，像秋之国体只怕都要举办很多次才行。
千钧有些无奈，作为棒球高手的男朋友，有必要详细了解一下棒球的规则，不然难免惹人非议。小雅笑他终于肯接受现实了，三人七嘴八舌将棒球（日本也称之为野球）的情况详细告诉千钧。千钧听得头昏脑胀，三女只好亲自到棒球场做示范给他看，千钧总算有些模糊的认识，搞清楚了棒球最基本的规则，还有些复杂的规则和术语千钧也没记住。
棒球运动是一种以棒打球为主要特点，集体性、对抗性很强的球类运动项目。它在国际上开展较为广泛，影响较大，被誉为“竞技与智慧的结合”。在美国、日本尤为盛行，被称为“国球”。棒球是一种团体球类运动，法定比赛人数最少为9人，棒球球员分为攻、守两方，利用球棒和手套，在一个扇形的棒球场里进行比赛。比赛中，两队轮流攻守：当进攻球员成功跑回本垒，就可得1分。九局中得分最高的一队就胜出。
现代棒球运动源于英国而发展于美国。是一项集智慧与勇敢、趣味与协作于一体的集体运动项目。它动静结合，分工明确。队员之间既强调个人智慧和才能，又必须讲究战略战术，互相配合。成员之间责任清晰，又必须主动配合，相互服务，必要时为顾全大局，个人要甘于牺牲自我。
棒球比赛的球场呈直角扇形，有四个垒位，分两队比赛，每队9人，两队轮流攻守。攻队队员在本垒依次用棒击守队投手投来的球，并乘机跑垒，能依次踏过1、2、3垒并安全回到本垒者得一分。守队截接攻队击出之球后可以持续碰触攻队跑垒员或持球踏垒以“封杀”跑垒员。攻队3人被“杀”出局时，双方即互换攻守。两队各攻守一次为一局，正式比赛为9局，以得分多者获胜。如果两队在9局比赛中打平，还有加一局比赛，一直到分出胜负。
守队队员按其防守位置及职责规定名称如下：投手，捕手，1垒手，2垒手，3垒手，游击手，左外野手，中外野手，右外野手。攻队入场击球的队员叫击球员。合法击出界内球时，该击球员应即跑垒，称为击跑员。击跑员安全进入1垒后，即称为跑垒员。
攻方依照事先排定顺序一个接著一个上场，并站在本垒位置打击守方投手投出的球。无论球棒有无接触到球，只要打击者有挥棒动作时一律算「好球」。两好球加三坏球时称为满球数。当守方投手投出第3个好球、捕手未漏接且打击者未接击时称为「三振出局」，就必须轮下一位攻方球员上场打击；如果捕手在三好球时，把球掉在地上了，在他把球传到一垒手手中以前打击手可以跑垒，若是失误，打击手可安全上垒，当然多数情形是会被封杀的。若投手投出第四个坏球且打击者未接击时，则可让打击者直接保送上一垒。
满球数以后打击者打出界外球时才不算球数。攻方可以在三个人被封杀出局前无限制得分。跑垒者可随时乘守方不注意时前进下一垒，这就是「盗垒」。把球向前击出全垒打线以外时称为「全垒打」可得1分，或是同一打击者在击球后能乘机依序跑完一、二、三垒并回到本垒才得一分。各队的投手球员在作投球动作时，如果已将腿部往上抬起时必须将球投出，否则算是严重犯规。
防守的一方，每个队员都有责任去接住被打中的球。当然主要人物还是投手，因为他是最先有机会使对方打击手出局的人物。或是三振，或是接杀，或是封杀、触杀。上垒和出局——挥棒落空，要记为好球；投来的球，要通过好球带，都是好球。好球带就是在本垒板上空，打击手的膝盖以上，腋窝以下的地带。擦棒界外，也记好球。但是在已有两个好球情况下，擦棒界外就不记了。
任何一个好球被击中，在落地以前为防守球员接住，打击手就要出局，打击手击中球以后，跑到一垒以前，防守球员把球传到了一垒，他就被封杀出局。打击手击中球以后，在球被传到一垒以前到达一垒，是安打；到达二垒而球未传到，是二垒安打；到达三垒是三垒安打；击到全垒打线外为全垒打，跑垒员可连跑四垒回本垒得分。打击手一旦上垒，就成了跑垒员，同队的队友就要尽一切努力使他向前面的垒推进，直到回本垒得分。往前跑垒可以在队友的安打下跑；可以在对方失误下跑，也可以盗垒。盗垒是在无安打，无失误，无投手犯规等情形下，推进一垒。跑垒员若是未踩垒，被触杀，被队友打出的球击中，或越过先他在垒的跑垒员，都要出局。