这一步和道家说的炼精化气差不多初步打磨好自己的肉身，之后静心打坐，让精气化生，精满自溢，这一境界就是用真气来填满经脉，等诸窍百脉大通，蓄气有成后，这一境界就算是修完了。
当林煜想通后便陷入修炼，心静神定。渐渐的感觉到了气机，有真气化生，经任督二脉在上下鄂分别凝成金津玉液，化作一股清甜的“甘露”。
“甘露”缓缓浸入任脉，填入窍穴。
林煜现在的状态达到前所未有的好，清甜的“甘露”也代表着他已经完成百日筑基，他还在入定中，他不知道的是在入定修炼时脑海中的系统散发着荧荧光点进入他的体内，改造着他的身体，神秘无比！林煜不断吐纳真气，填满窍穴。
一夜无话……
“太阳初升，万物初始，火红的染红了半变边天，一眼望去，在那无边的山林里，一声声长鸣传来，其音如雷，震的密林中乱叶簌簌坠落。后山的沼泽成片，其上雾气氤氲在阳光的照射下更添一笔色彩，可是人们却忘记了最迷人的也是最危险的！
林煜慢慢的醒来，此刻的他经过一夜的修炼，并未有何疲惫反而更添几分神韵！浑身仿佛充满了力气，精神焕发，略显青涩的脸上更添几分活力！
林煜心道：“这就是修炼吗？时间真快！”好似一眨眼便是一夜，随即他便检查修炼。
这是，完成百日筑基了？再三检查确认无误后，他欣喜万分，这算是踏出第一步了，“百日筑基”仅仅一个晚上便完成。难道自己这是开启了主角模式吗？
林煜很快意识到这或许和他的穿越有关，其中发生了什么变化，他清楚的感知到在修炼时，他的思维异常的清晰，记忆力比之以前好了许多。还有就是他本体弱，然而现在却丝毫不见其状。
他可不会天真的认为自己真是一个晚上就将体魄提升到这个程度，处处透露着诡异！他不知道的是，这一切都是因为“系统”的缘故，想不通索性放弃了。
本来初晨，最是修炼的好时间，生机正旺！可他不能，现在还不能暴露。忽然想到了什么，他躺下了……