“额，那个，师傅，我尽量……”
华笙摸了摸鼻子，他和张灵玉又没有仇，除了罗天大醮那种公开比试，恐怕以后都很难有机会再交手了。
而且，这家伙罗天大醮上才获得了通天箓，那可是八奇技之一，鬼才会和他打。
对了，说起来，张灵玉的通天箓，好像就是这老头儿手里拿走的吧？！！
“师傅，我突然想起一件事，你的通天箓，好像是传给了张灵玉吧……”
华笙一脸奇怪的看了眼陆瑾。
本来金光咒加阴五雷就已经很让他头疼了，现在再加一个位列八奇技之一的通天箓……
师傅，不带你这样强行增加游戏难度的啊！
“咳咳！”
被华笙这么一提醒，陆瑾显然也是立即想起了自己好像才将通天箓传给了张灵玉，眼神开始逐渐飘忽了起来。
通天箓有多强，没人比陆瑾更清楚。
一念至此，陆瑾也是有些尴尬的拍了拍华笙的肩膀。
“没事，只要你好好修炼，咱们的逆生三重，也不比他通天箓差！”
“行吧，师傅，你开心就好。”华笙无所谓的耸了耸肩。
反正以后也不可能真的和张灵玉打，随他吧，他爱怎么牛就怎么牛，和我没关系就是。
“行了，别废话了，开始入定吧，修炼逆生三重的唯一判别标准，就是能否进入逆生的状态，就像这样！”
言罢，陆瑾周身的炁也是逐渐开始涌动，肤色逐渐浅化，雪白的长发开始无风自动，一股强大的气息自其体内逐渐散出。
因为有心想要给华笙示范的缘故，所以这次陆瑾进入逆生三重的速度特别慢，给了华笙充分的观察的时间。
“这，就是逆生的状态！”
陆瑾握了握拳头，发出一声声劈里啪啦的脆响。
“很玄妙的感觉……”
华笙若有所思的点了点头，盘膝而坐，摆出五心朝天的姿势，缓缓闭上了眼睛。
逆生三重的修炼方式和现今存世的大部分功法差别很大，绝大多数异人在行炁时，都是按照古法，在体内运行大小周天。
细节上可能因门派而有所区别，可大体的顺序却大同小异。
当然，不排除有些门派另辟蹊径，不走寻常路。
小周天就是指内气从下丹田开始，循督脉而上，顺任脉而下，过三关沟通任督。心肾相交，水火既济，使精气充实起来。
故小周天，又叫子午周天。
而大周天则是在小周天的基础上进一步练奇经八脉、十二经脉全部通调，使神和气密切结合，意气相随，真炁可以通达全身，真炁充盈，则心宽体健。
故大周天，又叫卯酉周天。