说曹操，曹操到。
林洛跟敖凝霜带着三只狐狸正好从外面进来，手里还拎着大包小包的。
“师叔，师婶，我们买了不少熟食，中午加餐啊。”
林洛笑着说道。
“干妈，嘻嘻，几天不见，你怎么又变漂亮啦！”
敖凝霜抱住了梦姑的胳膊，贴心小棉袄给梦姑夸得笑的那叫一个甜。
“嘿呀，还是我的闺女小嘴甜啊，跟阿洛出去这几天，吃了多少蜂蜜啊。”
这边母女情深，大贵看着林洛手里的东西，赶忙都接了过去。
“你个小家伙，买这么多吃的做什么，想吃什么跟你师婶说，让你师婶做给你吃嘛。”
“就是啊，买这么多，太浪费了。”
梦姑笑着点头道，顺便给了大贵一个白眼。
大贵你说这话的时候别咽口水好么，太没出息了。
“突然回来，也没跟家里说，我就买了点吃的，省的午饭不够吃嘛。”
林洛说着看了眼苦逼的运高，啧啧，运高师兄，加油啊！
“正好饭点了，咱们边吃边聊吧。”
大贵嘿嘿笑着说道，他提鼻子一闻就知道，林洛把镇子里有名的几家店的招牌都买回来了。
基本都是他喜欢吃的。
嘿呀，今天中午不来二两，都对不起阿洛买的这些好菜。
“老婆，家里今天来朋友，把我的加料五加皮拿出来，好好招待一下关大哥嘛！”
梦姑给了大贵一记白眼，都不想揭穿你啊，死胖子。
这边说的热闹，运高蹲着马步还在劈剑，因为敖天龙的藤条一指在指着他。
想偷懒都不敢！
老爸，老妈，你们看看我啊，我还在这儿呢，呜呜~
……
中午饭是寿伯做的，就是普通寻常的饭菜，还好他炒菜的时候不糊涂，没把糖当盐，也没有忘了有没有加盐，重复加盐！
还有林洛买了不少硬菜，让中午的饭菜变得丰盛起来。
敖天龙，大贵还有老关喝了点酒，聊得十分热络。
梦姑也跟着说笑，虽然大贵夫妇之前跟老关不认识，但有敖天龙在，也跟老友重逢一般，开心的说着当年旧事。
一顿饭吃了一个小时，运高要回屋休息一会儿，下午迎接他的将是更加严苛的剑法训练。
林洛和敖凝霜吃饱喝足，也心满意足的走了。
大贵，梦姑，敖天龙还有关家仁呆愣愣的看着离去的二人。
“好家伙，阿洛能吃我是知道的，小霜什么时候也这么能吃了？”
大贵看着桌上空了大半的菜盘子，惊讶的说道。
这桌子是不能转的，所以菜都分了双份。
林洛和敖凝霜身前的菜盘子吃的贼干净，这些东西他们这边六个人吃都没吃完呢。
“要死啦你，我闺女正长身体，她那里吃得多啊。”
梦姑的小拳头垂着大贵的胳膊娇嗔道。
“我就是随口一说嘛，嘿嘿。”
大贵赶忙服软，一脸讨好的笑容，惹得梦姑又给他了一记白眼。
敖天龙挑着眉，看着敖凝霜身上淡淡的金光闪烁，脚步轻盈，丝毫没有吃撑的迹象，想起敖凝霜说的炼谷化精之法。
莫非这炼谷化精之法就是把吃进去的食物转化为能量吸收？
敖天龙不愧是敖天龙，修炼天赋绝佳，只凭借一个名字以及敖凝霜吃饭的举动就推测出了炼谷化精的具体功效。
如果真是这样，那这炼谷化精之法与天材地宝配合起来，岂不是大补先天元气，提升根骨天赋的绝佳法门！
敖天龙的眼睛亮晶晶的，竟然忍不住的激动起来。
不知道有多少人天赋一般，感受不到灵气的存在，又或者是感受到了，吸收速度慢或者少，从而导致修为进度非常缓慢。
如果有了这炼谷化精之法，岂非这些人的福音！
短短一瞬间，敖天龙的脑袋里就分析出了好几种关于炼谷化精之法的好处。
有了这炼谷化精之法，只要有大药，岂不是连炼丹都省了，直接进食，消化药力就可以用来修炼了！
这种炼谷化精之法，最是适合运高这种年纪上来了，修为却没上来的家伙了。
……