“人有三魂七魄，看起来复杂，其实是一个整体，而所谓的神动，就是将这个整体，剥离成两个或者是数个……当然，最开始肯定是一个，开始就能够剥离出两个或者三个分神的，都是修仙的天材！……”
先解释了一遍理论知识，高雅在书中盘膝而坐，缓缓闭上眼睛，便有一道淡淡的灵光出现在了他的额头之上。
高雅的和结法印说道：“高明，现在跟着我做！将道气从丹田之中催出，往下而行，第一步，沉气修身……”
在高明的指示之下，高明将道气运至足尖，一边口念法诀，一边运作道气，在双足之间交叉穿梭着，时间一长，他感觉像是有什么东西从身体之中剥离出来，但是只要他的道气辙回，那种剥离之感也随即消失了。
高雅睁开眼睛说道：“好，现在方法你已经掌握了，接下来，就是要巩固成果，跟着我来，道气运于中封，太冲，大敦三穴，至大敦穴时，往足少阴肾经偏移……”
一个小时之后，道气蜿蜒而上，来到了肚腹之处，高雅说道：“前面是炼体，第二店步是炼心，这一步是非常难的，越往上，元神与身体的锲人事度越加严密，火候未到，想要将之强行拆开，会带来级大的麻烦……”
第二天早上，苏容来找高明，被他隔着门打发了，唐玺来找他，被他以宿醉未醒为由挡在了门外，中饭晚饭是苏容送来的，她见高明形容憔悴，关切地问道：“师父，你怎么啦！”
高明苦着脸说道：“我要死啦！”
“啊！”苏容吓了一大跳：“师父，你可别吓我！”
高明一边吃饭一边说道：“没错，我吓你的！”
吃完了饭，将饭盒递回给苏容道：“为师还有事情要忙，慢走不送！”将苏容赶走之后，高明立即坐回床上开始内视。
第一步修体，第二步炼心，都走完了，接下来是第三步，熔魂！所谓的熔魂，是将三魂七魄熔而为一。
宁万伍知道事关紧要，早早地从高明的身体里出来了，远远地坐在沙发里观望！
高雅看着高明道：“接下来，你得凝聚心神，千万不能有任何的懈怠，以免事情功亏一篑！”
高明点头道：“嗯，我知道啦！”
“好，现在开始！”高雅说完，从《阴蚀书》上撕下一页纸来，将纸并在掌心，双掌合十，祷告起来，祷告完毕，两手一分，那纸缓缓地往地上坠去，将要落到地上时，那纸张一抖，又慢慢地飞了起来。
高雅说道：“这纸中，有我的一缕心魂，它会助你神动，这也是你唯一的一次机会，好好珍惜！”
高明点头道：“嗯，我知道了！”说完凝神看着那纸，只见那纸如蝴蝶一般向着高明翩翩飞来，飞到他的胸口时，就从他的胸口钻了进去。
奇怪的是，高明却一点感觉都没有，一直到它在高明的身体里钻动，他终于感觉到了一丝搔痒。
这时候再看高雅，只见她又掌合十，紧闭着眼睛，脸色更是苍白的可怕，在高雅的控制之下，纸张在他的身体里慢慢变化，不一会儿，便变成了另一个高雅。
“这……”高明问道：“这便是分神么？”
高雅应了一声，便不再说话了。