“四分20秒，不行了，屁股要着火了。”大古又如离弦的箭冲了出去。
稍作休息，继续。
很快大古又如屁股正在被公鸡啄一样又飞快地冲了出来。
“为什么练什么都这么痛苦，这难道非要将实力和痛苦绑在一起吗？”大古也是不由得吐槽道。
大古的屁股和双腿之上已经没有一块好的皮肤，不过在大古的骂骂咧咧声中，大古又继续盘膝在地火之中。
结印，运转淬火炼体决的法门，那在经脉里运行的火属性能量也是不断淬炼着大古的经脉，血肉，皮肤。
大古内视过去，发现自己全身的经脉似乎都像蔫了一样，皱巴巴的，而自己的血肉看起来也是十分的干枯，而自己的皮肤也是不断往外渗出血迹。
那阵阵如烙铁般的疼痛也是传遍全身，但是大古知道现在正是火属性能量锤炼自己肉身的最佳时刻，所以能多坚持一秒，就多坚持一秒。
“够了，大古小心伤了根基，今天的训练到此为止。”盘小影的话语在大古脑海里响起。
大古也是退出了修炼状态，一个没忍住嘴角溢出了一抹鲜血。
入夜，群星点点。
大古也是从储物袋里掏出了几枚化瘀丹，造血丹，一把吞了进去，不管有没有效，聊胜于无。
停下来的大古感觉起初还没有感觉多少疼痛，但后来全身的疼痛好似小桥流水正一点点的蔓延开来，就像是搬砖后一开始的酸麻到后面的麻木，但是你睡一觉后起来就会发现你的腰，胳臂酸麻无比，都快散架了。
此刻大古的感觉不在地火之上，但身上的疼痛感却胜似在地火之上，整整一个晚上大古都被这疼痛折磨着，而服用的疗伤丹也只不过加速了体表伤口的愈合，但对于这种疼痛根本没法缓解。
翌日，大古拖着有些疼痛的身躯再次盘坐在这地火之上。
大古原本以为今天的修炼很难熬，但是却明显感觉到这地火好像没有之前的那么灼热了。
而且运转这淬火炼体决时，大古明显感觉火属性能量淬炼肉身的时候，那种疼痛感似乎减轻了许多。
大古正疑惑的时候盘小影的话在大古脑海里响起:“看来你已经适应了这种强度，那你还不往里挪挪。”
大古望了望旁边正吐着火蛇的火焰，其实感觉边缘地带也还不错。
“还不快去，磨蹭什么！”盘小影厉声说道。
大古无奈挪了挪屁股，这里的温度果然不是盖的，瞬间高了好几百度，大古刚才还略显轻松的表情逐渐变得狰狞了起来，脸涨得通红，全身至额头上的青筋都如虬龙一般暴了起来，大古嘴里也是有着低吼传出。
“10分钟，极限了。”这让大古有些惊讶，之前在边缘地带大古感觉自己坚持一两个小时都已经不成问题了，没想到强度提高了一个档次，我只能坚持区区十分钟了。
大古如之前在边缘地带一样投入了新一轮的训练强度。
五六天之后，大古也是感觉到自己的身体有了些变化，感觉挥拳更有劲了，而且皮肤摸上去似乎刚加坚硬了，大古内视自己体内的经脉发现自己的经脉好像比之前更加粗壮了，也更为的坚韧了。
这明显的变化也是让大古感到一阵欣喜终于看到点成果了。
“好！”大古修炼的劲头倒是更足了。
又是半个月！