肖奕觉得也挺有道理的,赞同的点了点头。
“行了,我应该有时间的,回头好好商量一下。”李显君其实心里也挺想去滑雪的,工作累,出去玩玩放松放松也好。
而且国外山高水远的,谁都不认识他,活得自在。
“都要带些啥,我还是第一次去滑雪呢,你给我科普科普。”肖奕完全是头脑发热,对滑雪是很向往,却是一窍不通。
“衣服有多厚带多厚就行了,滑雪器材他们那边是可以租赁的,然后带点药吧,我怕你水土不服了。”
李显君有过一次体验了,自然是有经验的,滑雪器材一般的滑雪场都会尽心出租,根本就不用自己带,再说也不是专业的,业余玩家罢了。
“啊,对了,你可以最近举铁,哈哈哈,滑雪真的蛮费体力的,最好是锻炼一下大腿吧。”
滑雪对腿部力量要求高,滑行时有80%的力量靠大腿,主要是保持身体的平衡和整个运动的力量。
其实手臂也蛮重要的,滑雪要用到的滑雪杖是要考手臂发力的,用手臂的力量来推动身体前行,所以手臂的力量也非常重要。
李显君其实跟肖奕也是半斤八两啦,不过到了那,会有人带的,再加上两人都这么大人了。
不过瑞士的官方语言有四种:德语、法语、意大利语和罗曼什语。