孔满想了想，便点头答应了。
对于孔满这种老教练来说，要想让一个学员认怂，太简单了。只需要在无氧运动的时候略微加一些重量或者强度，有氧运动的时候提高一点点频率，便能把一个学员累得哭爹喊娘。
训练开始了。
圭田早就准备好了温度适中的茶水，左手搭着毛巾，右手拿着茶杯，紧紧跟在钱安屁股后面，一会儿便问一句：
“钱先生您渴不渴？”
“钱先生您擦擦汗。”
“钱先生您小心，这器械有点脏，我给您擦擦。”
“钱先生……”
伺候的那叫一个周到，而且腰始终是弯着的，脸上泛着讨好的笑，十足的奴才相。
另外三个女教练则无事可做，全都穿着比基尼，在一旁当花瓶，时不时的发出：
“哇塞！”
“好厉害！”
“真棒！”
“钱先生真帅！”
这样的呼声。
五个教练里面，只有孔满是干活儿的，他给钱安搬器械，帮钱安辅助上力量，给钱安数数和计时，两人搭档得十分顺畅。
几组动作后，孔满对这个肥胖的富二代刮目相看。
他的体能确实很差，做每组动作的时候都十分吃力，可他的毅力却超乎常人的强，甚至于练二头肌时，明明手臂已经酸痛得不停的战栗着，完全不能抬起，可他还是咬着牙，嘶吼着，坚持做完了四个二头肌动作，每个动作四组，共计十六组。
第一个小时，二头肌训练结束后，钱安瘫软在地面上，全身如筛糠一样的战栗着，胸口如破风箱一般呼哧呼哧的喘息，似乎随时都会死过去。
不过，不管如何，钱安坚持完了第一个小时的训练。
面对着这个异常坚强的富二代，孔满突然觉得有些于心不忍。在训练的时候，他是刻意增加了不少强度的，可这个富二代迎难而上，竟然不打折扣的完成了二头肌的训练，这个态度和强度，已经超过了他带的百分之八十会员。
“你已经不适合再作运动了，放弃吧。”
孔满低头看看死猪一般的钱安，淡淡的说，不过口气已经有些温暖。
“就是就是，钱先生，您今天的表现已经超过了我们健身房所有的会员，您还是休息休息，明天，明天再来吧。”
圭田急忙在一旁劝说，他此刻的心已经提到了嗓子眼上。如果这个顶级富二代今天死在了这个健身房，那自己和自己家人，说不好都要为他陪葬。
健身房里所有的会员也都在看着这个不要命的富二代，不知道他在搞什么幺蛾子。
在地上躺了一小会儿后，钱安双手撑着地面，竟然颤悠悠的，站了起来。
“二头肌练完了，再来，开始练肩！”
这句话说出来时，钱安宛如一只猛虎。