“人呢，活到老学到老，不要抱怨社会大环境不好，要懂得提升自己，才能更适应这个社会。”
强哥说起话来一套一套的。
他自己有一个小本本，专门记录一些人生感悟、拍戏心得。
“所以，不工作的时候，就要好好学习，提升自己。”
在云泽影视城这个地方，多的是像陆家班这样的小团体。
新人们过来之后，可以加入一个群体，然后由群头给他们拉戏。
群头从中赚人头费，基本抽成个10%左右，所以他们也很乐于让群演们接到戏。
为了更好的提升竞争力，不少团体的群头会组织大家开课，主要是让一些有拍戏经验和专科学校的人来给大家讲解怎么拍戏，怎么提升自己的表演水平。
然后在带的团体中，如果有群演有好的表演经历也可以拿出来分享，就像是一个互助会一样。
武行们则会讲述怎么保护自己，给大家科普一下镜头的运用，怎么让打戏看起来更漂亮更热血更精彩。
陆家班的武行们也要上课。
上课的目的就是强哥说的，提升自己。
不拍戏的时候，强哥就会组织人在群里面发时间，然后带大家去他自己的拳击馆上课。
强哥忙的时候就找其他有经验的人代课。
……
晚上强哥把陆家班的人召集在一起，开始进行新一轮的授课。
其中还包含了今天才刚来的新人姜小灵。
“做好准备，提升自己，让自己变得更有竞争力，这样才能得到更多的机会。”
强哥站在擂台上，换了一身方便运动的白色武道服。
“我这次拍摄新电影，剧组里面来了不少米国的武术指导。”强哥背着双手，一本正经地说，“在我的印象中，武术指导这个职业本身就是从我们国家开始的，我们有几千年的文化，武术跟历史密不可分。
我们国家的八爷是天下第一武指，李小龙带着中国功夫打进了好莱坞。
我很骄傲，也很自豪，所以在今天之前我一直跟你们说要研究好中国的传统武术，这样才能在影视业走得更远。”
强哥说到这里，停顿了一下，眉头紧锁，表情也变得沉重起来。
“直到我有了这趟旅程。”
夏源跟其他人紧密地注视着强哥，等着他后面的话。
“我这次的这个剧组，武术指导团队不只是有中国的武术指导，还有日美的武术指导。
他们让我见识到了一个新的东西——”
强哥说到这里，故意停顿一下，卖个关子。
大家一动不动地注视着他，表示自己从来没有听课这么认真过。
强哥紧接着说了几个霸道的词：“矮母矮母挨。”
“哈？”赵小玥站在夏源的身边，表示一脸懵。
“MMA。”夏源面无表情地给她解释。
“哦。”
众人点点头，表示，“不懂。”
强哥对大家的表现和震惊感到非常满意。
“矮母矮母挨，翻译过来就叫做综合格斗。这是一种规则非常开放的竞技格斗运动。
在比赛中，基本不限制选手使用什么套路，从拳击到柔道、散打、截拳道……都可以使用。
胜利规则，依然是科欧胜利。”