在林溪镇的某处住户里的院子中，一个一米六八左右的少年，正在施展一套玄妙的掌法。
那掌法轻柔而不失刚烈，灵活异常，变化无穷，招式之间动若游龙，停若飘云，一推一纳，一甩一合之间却暗含一道道古怪的劲力。
听着空气中时不时出现的啪啪声，赵长裳气轻叹一口气道：“跟你说了多少遍了，运气游身！劲力暗含！”
冷下心里是知道的，但是赵长裳所传授给他的这套翻云掌实在是太难练了。
虽然这是冷下人生中修炼的第一门武功，但是冷下却可以感受到这门武功的难易度似乎要比寻常的武功要高很多。
这门叫作翻云掌的掌法，先不提里面的繁杂的招式和运气法门，最难修炼的是这门掌法其中的核心“化劲”！
经过这些天的修炼，冷下大致明白了“化劲”是什么东西。
所谓的“化劲”，就是通过运动身体配合翻云掌的独特运气法门，所产生的一股强大的劲力。
按道理来说冷下能把这“化劲”练出来已经是很厉害的了，但是赵长裳却说，这股“化劲”必须要藏在身体里面，不能通过双掌释放出来。
而冷下在练武过程中，不时通过手掌所产生的啪啪声，就是冷下将“化劲”从体内释放出来击打到空气中的声音。
但是冷下如果不把化劲释放出来的话，这个劲力就会堵在冷下的体内，然后伤害到自身。
而赵长裳所说的运气游身，劲力暗含，意思就是让冷下配合运气，让化劲在体内流转，再结合双臂的肌肉，把化劲打出去，这样的话，就不会产生异响。
但是这对现在的冷下来说实在是太难了，因为他这门武功才练了将近一个月。
在赵长裳的训导中，将翻云掌完整全部打完之后，冷下就累倒在地上，大口大口的喘气起来。
在冷下看来赵长裳似乎对自己的表现不怎么满意，但是冷下不知道的，赵长裳当初练到冷下这个程度，足足用了半年之多久。
她之所以对冷下越来越严格是因为，她对冷下的武学天赋很满意，所以才不断加快了修炼翻云掌的进度。
而冷下修炼到这种程度，已经超过赵长裳的预期，但是她并没有表现出来，还摆出一服嫌弃的样子。
看着冷下精疲力尽的样子，赵长裳说道：“好了！今天就练到这里吧，将身子擦干净，换一身衣服吧。”
说完赵长裳就走回客厅品茶看书去了，而冷下在地上躺多了一会，才从地上颤颤巍巍的怕起来。
支撑着浑身发软的身体回到了自己的房间，回到房间后冷下拿起水壶，将里面将近一壶的白开水喝了个干净。
说道：“妈耶！武功这种东西都这么难练的吗？这么和我想象中的不大一样？”
在房间里呆了段时间，冷下体内的汗出了差不多，在感觉身体有点冷之后，马上用毛巾擦干身体，换了身衣服。
然后坐在床上修炼起了内功。
在拜师成功后的第二天，赵长裳就开始教授冷下三门武功。
这三门武功分别是：梅花决，翻云掌，巧身步。
其中梅花决是一门内功，就是武学小说中产生内力的功法，很有趣的是冷下发现这门功法是冷下最快入门的一门功法。
内功的修炼时的感觉相当的奇特，就通过运气将气息流转全身经脉，之后慢慢的产生内力。
但是在最开始修炼梅花决的时候，冷下花了一天的时间就走遍了全身经脉，然后就开始产生了内力。
经过冷下的询问，赵长裳告诉他，一般从未修炼过内功的人，需要修炼差不多一年左右才会产生内力。
如果本身就有修炼内功的基础，其修炼的内功和梅花决没有产生太大的冲突，少则三月多则半年就可以修炼出内力。
之后还顺带给冷下讲解了一些有关武功的重要知识。
其中冷下觉得最有意思的是，武林界对于练武人士的划分。
还在练体阶段的人，属于不入流。
练体已有所成，并能够熟练使用武功，还能练出劲力的则是三流。
练体和劲力有所建树，内功修为也个十年左右，对武功已经有一定的理解，就差不多是二流。
而要想成为一流的高手，最低都要二十年左右的内力，并且可以将内力从体内释放出去产生伤害，还可以将内力玩出一定的花样，则可以算是一流的人物。