林中人影蹁跹,爪影翻飞,宋青书将内力灌注于十指之上，以意运劲演示九阴白骨爪。
张三丰摸着长须在旁观看,宋青书将一套爪功演完，张三丰才摇头道,“招式凌厉，威力过人,只是却流于狠毒。唉,可惜可惜。”
宋青书心知上一世周芷若没教他相应的内功，好好的功夫急于速成才弄成这样难等大雅之堂。
因此，宋青书道,“太师父，招式都是由人创的,自然也能由人来改。既然这套功夫失之阴狠，我们若是能取其精华，改的光明正大不就好了么？”
张三丰听了却笑道，“这套爪法于招式揣摩已臻化境，正所谓技近乎道，轻易改不得了。”
以张三丰的武学阅历，他说一句改不得，那便十有八\九是真改不得。
张三丰又道，“不过就算是狠毒的武功，只要落在仁人义士手中，一样能济世救民行侠仗义，单只看用的人是正是邪而已。”
宋青书躬身道，“孩儿受教了。”
张三丰捉着胡子，满意的望着宋青书，笑道，”你既然学了这套功夫，也是你的机缘，那就好好学，只是不要多用。另外，学武之余可要多看几本道藏。须知练武之人，心性比悟性天资要重要百倍。”
“当年郭靖郭大侠资质愚钝天下皆知，可最后一身武功超凡入化，所依仗的便是心性。”张三丰感慨道，“为国为民，侠之大者。郭大侠当称楷模。如今……”
张三丰摇摇头，不再继续往下说。只对宋青书道，“你的绵掌学的怎样了？打给我看看。”
宋远桥与俞莲舟来时正看见宋青书在林中练习武当绵掌，宋远桥见爱子步法若行云流水，掌法刚柔并济阴阳相随，深得绵掌要旨，显然已极有火候，心中大为满意。
俞莲舟也暗暗点头，待看了一会儿，忽对张三丰道，“师父。”
张三丰知他心意，就含笑点头。
宋青书这一路绵掌正打到十八式“花开并蒂”，眼前忽地一闪，俞莲舟一掌当胸打来。
宋青书激灵灵出了一身冷汗，霎时间左支右绌，竟哎呦一声给俞莲舟一记绵掌打飞了出去。亏得俞莲舟劲力收发随心，不然指不定宋青书就要在床上躺十天半月了。
刚刚还在心中十分得意的宋远桥大为皱眉，“青书，怎能如此心不在焉！”
宋青书懦懦从地上爬起，哪里敢说是被前世屠狮大会上与俞莲舟一场比斗给吓出了阴影！只能嗫嚅道，“我一时没反应过来。”
张三丰却哈哈大笑，“莲舟，青书是被你的冷脸吓到了吧。”
俞莲舟生性严峻沉默寡言，十天半月一下不笑都是常有的事，长久都是一张冰山脸，武当三代弟子没几个不怕他的，张三丰常常因此打趣这个弟子。
可此时俞莲舟却笑了，对着张三丰抱拳揖道，“今日有好消息禀告师父，三弟今日能拄拐杖行走了。”
俞莲舟又望了宋青书一眼，“那黑玉断续膏果然有奇效，青书，你三叔的伤多亏你了。”
宋青书却实在害怕俞莲舟，几乎有如老鼠见了猫一般，即使是看俞莲舟言笑晏晏，也丝毫不敢放肆，只规规矩矩诚惶诚恐的道，“这是侄儿该做的，可不敢居功。”
张三丰大喜，连声道，“当真？甚好！甚好！我们快去看看岱岩。”说完这句，关心弟子的张三丰也没忘了身边的小徒孙，“青书，从明早开始你每天上午跟着你二叔练功。”
宋青书顿时一个哆嗦，有心讨饶，可偏偏宋远桥在一边目光灼灼的盯着，只能硬着头皮应下来。
张三丰看着宋青书苦恼的模样心中好笑，原来宋青书在张三丰身边住了几个月就给张三丰发现他一个弱处---宋青书什么都好，就只是坚持二字差了些。
张三丰百岁高龄，心中明镜一样，但凡天资纵横之辈，往往因为心思灵巧而涉猎广泛，很难做到在一件事上坚持不懈持之以恒。宋青书就是这样的典范！
在武当山上，若论坚持勤勉，当属俞莲舟居首。所以，张三丰毫不犹豫的把宋青书交给俞莲舟磨练。
俞莲舟潜心武学，无妻无子，心中对自己大哥的的爱子当真是视如己出，可惜往日宋青书怕他怕的就像鹌鹑一样瑟瑟，没事根本不敢往前凑，让他满腔疼爱无处使，这回有了张三丰的吩咐，俞莲舟心头大喜，“师父，弟子一定好好教导青书。”
宋青书不住的在心里给自己鼓劲，反正这回再坏也坏不过前世，当年连二叔的一招双峰贯耳都受了，还怕什么？
黑玉断续膏极有奇效，俞岱岩用药一个月，四肢关节已经能缓缓活动。而今不过才两个多月，就能拄拐行走，武当上下无不大喜。
可作为这件事大功臣的宋青书却生活在水深火热之中，因为他现在每日清晨至午时都随俞莲舟习武。
俞莲舟也不教宋青书新的功夫，只命他从最基础的武当剑法十三剑式，抽、带、提、格、击、刺，点、崩、搅、压、劈、截、洗开始，每日练习千遍。
连着练了一个月，才开始让宋青书演练学过的诸套剑法。
九宫八卦剑、龙华剑法、七星剑法、玄功剑法……俞莲舟一路路看下来，心中暗自点头，以宋青书的年纪能把武当剑法练到这样的火候，这等天资不要说武当三代弟子，就是他们兄弟七人也比不上。
俞莲舟当然不知道宋青书还有前世的辛苦做压箱底，只觉得往日大哥娇宠爱子，似乎也不是没理由。
这么个天资过人的儿子，就算是明知道不能娇宠，可也忍不住要纵容几分。
宋青书身法一变，手腕一抖，洒出数十朵剑花，身随剑走以身带剑，林间剑影翻飞，在日光下有如银光泻地炫目至极。
俞莲舟不由得眉头皱的越紧，忽地喝道，“停手。”
宋青书听话收了剑，可却一脸迷茫，刚刚演练这一套八仙剑法他虽不敢说炉火纯青，但是得心应手总是当得的，为何二叔这样恼怒？
俞莲舟面色一沉，道，“武当剑法讲究剑与身合，身与气合，气与神合。你练这套剑法的时候在想什么！”
宋青书被俞莲舟喝的诚惶诚恐，可却依旧不知道自己错在何处。
俞莲舟负手而立，极有威严，“八仙剑刚柔并济势若游龙，以软牵硬，以慢化快，以刚取敌。此为八仙剑的要义，你呢？剑招耍的倒是好看，不过八仙剑讲究的可不是飘飘若仙！”
宋青书腾地闹了个大红脸，提着剑手足无措。他天生好相貌，言行举止风度翩翩，小时候打眼一看就是个女孩儿模样，这几年渐渐长开了，才露出少年人的俊美潇洒来，但是无论怎么样，那长相也不像是武人，反倒更像个公子哥儿。
便是宋青书自己也没有意识到，练武之时那些飘逸轻灵的招式他用的极好。但刚柔并济四个字，这个刚字总是有点不到位。
俞莲舟看了一个早晨，他眼光何等锐利，早就发现了宋青书这个坏毛病，待到看见这套八仙剑法，终于忍无可忍。