第二天上官尘很早就起来了，他有个习惯，夏天一般五点就起床，冬天六点起床，起床后就练习一下自己的拳脚，活动一下身体。
俗话说：拳不离手，歌不离口。正因为上官尘的坚持，他的功夫才日渐长进。
自从住到陈国瀚家中后，就没有方练习拳脚了，只得出去跑跑步。
他跑步回来，见一家人还没有起床，便到厨房开始做起了早餐。
上官尘做好早餐从厨房出来，正好陈国瀚和张玉梅从房间出来。看到上官尘，张玉梅问：“小尘，你怎么起这么早？昨晚你睡得又是那么晚。要注意身体啊！”
现在张玉梅看到上官尘，是越看越欢心。这个即将成为自己女婿的年轻人，又是这么优秀，怎么不叫她欢喜呢？
上官尘笑着说：“干妈，我习惯了早起。没事的，你们快去洗洗吧，洗完了好吃早餐。”
“什么，你把早餐都做好了？”张玉梅问到。
上官尘笑笑点点头。
等张玉梅二人洗漱好之后，上官尘已把早餐端上了餐桌。餐桌上有小菜、热腾腾的包子，大米粥，还有煎鸡蛋另外还放了两杯开水。
望着桌上摆放吃的早餐，张玉梅说：“小尘啊，想不到你还会厨艺呀？看到这些就不禁让人食欲大增。”
上官尘指了指桌上的两杯开水，说：“干爸干妈，先喝点开水，补充一下身体里的水份，再吃早餐，对身体会有好处的。”
上官尘是个大神医，对于养生之道，懂得还是很多的，所以，陈国瀚和张玉梅听了上官尘的话，就端起了水杯，喝了起来。
张玉梅喝了一口开水说：“小尘啊，遇到了你，真是我们一家人的福气呀！”
“干妈，你怎么这样说呢？应是我遇上你们才是我的福气。我孤身一人，在这个世界上没有一个亲人了，遇到你们，才让我又有了亲人。”
俩人听了上官尘的话，高兴得都合不拢嘴了，张玉梅连忙说：“你这孩子啊，就是会说讨人喜欢的话，不过，我爱听。”
上官尘听了也是很高兴，指点盘子里的包子说：“干爸干妈，你们尝尝这包子，是我包的，看看合不合你们的口味。”
张玉梅吃惊地问上官尘：“小尘，你还会做包子，我以为这包子是你在外面买的呢！”
上官尘说：“干妈，我是北方人，那有不会做这个的呀？”
陈国瀚夹了一个包子咬了一口，并嚼了嚼说：“好吃，太好吃了。”他又夹了一个给张玉梅，“小梅，你也尝尝，多香啊，这是我吃过最好吃的包子了。”