叶天云听了伍伟的话，才有些明白他所处的境界，看起来伍伟对化脑也是一知半解，毕竟经历过的少了一些，所以才会对这种境界产生一种类似于膜拜的心态，就好像一个人永远得不到一件东西，所以在心中便将它想的极为神圣，所以他的话算是个人见解，只能当成一种参考。
想到这里叶天云便不再问下去，而是话题一转道：“伍前辈，刚刚说的西派和北派交流是怎么回事儿？”
伍伟呵呵一笑道：“你以后就不要叫我伍前辈了，我听的非常别扭。你以后见到长辈就叫师叔算了，这样还能顺耳一些。形意门的三派每三个月都要进行一次交流，其实就算是一种切磋，而参加的人只能从第三代中选取。如果有了第四代弟子那么你们就不用交流了，其实这种切磋本身很有意思，它不仅考教你们学的怎么样，还要检验我们教的如何，所以各系自然是非常重视。”
叶天云有些明白了，在形意门的这几天，他知道了不少东西，形意门各系都有自己的地盘，相互之间的来往并不算密切，这样的切磋有利于各系的进步，便呵呵一笑道：“那萧瑟师兄还要参加吗？那岂不是难为他了！”
伍伟哈哈一笑道：“哪里有那么容易，每系只能派两个人，如果全部弟子上场两三个月也比不完，到时候三个月比一次，那岂不是要天天切磋！”
叶天云“嗯”了一声道：“那上次去参加的就是莫虎吗？”
伍伟回忆了半天才道：“是啊，其实咱们中派的第三代一直都处一种弱势，上次参加交流也仅仅派了莫虎一个人，他在整个中派的弟子中算是最出众的，可是和其它两派比起来，还是差了一些。”他顿了顿道：“这次的交流也快了，莫虎被你打伤，中派撑门面的弟子没有了，估计你会替代他去参加吧！”
叶天云喜欢打斗，喜欢切磋，便说道：“形意拳讲究硬打硬进，那这种交流难免会受伤，到时候会不会让几派产生冲突？”
伍伟顿了顿才说道：“冲突肯定是有，不过几派的关系在这里，也就大事化小了，毕竟同是一门，总是要有一些关系。这种功利性的切磋受伤是难免的，不过打斗也是要掌握尺度，只要人能冶好，也不是什么大事。”
叶天云一听冶好两个字，心中就是一动，刚刚方若山说过形意的方子，便开口问道：“听说形意门有几种方子对跌打损伤很有疗效？”
伍伟不禁奇怪的看了他一眼道：“怎么，你受伤了吗？形意门就两种药对你有用处，五行丹还有五行膏。五行丹是对形意的内功有好处，而五行膏则是专门对受伤的人有用。其实这两种药都是中药，而且有药方，只不过药方是不外传的。”
他想了想又接着道：“我那里有不少膏，上次受伤时没用完，如果你需要就全都给你。”
叶天云没受什么伤，不过说不定哪天就用的上，因此说道：“那就谢谢师叔了。”
伍伟哈哈一笑道：“如果不够我在给你弄一些。”
…………
叶天云回到了房间，他便想起了境界的事情，按照伍伟的话来说，自己早就到达化脑的境界，可是身上的杀意却丝毫不减少，而且还有增加的趋势，这种问题真是无比困惑，想了半天也没有结果，他便练起了金钟罩的内功。
最近金钟罩进境可以说非常快了，尤其是在形意门的这些天，似乎随着形意的进步，对金钟罩也有一定的促进作用，内功不仅要坚持练习，而且还要学会感悟，在每次要突破的时候都是需要感悟才能进入下一层。前些日子他曾有一段时间感觉似乎要突破到第五层，可是这种感觉过了一段时间又消失了，这让他有些郁闷。
在形意门的日子他也对武术有了一个系统的了解，那就是能练就练，如果练不下去也不要强行突破，这样对自身有很大的伤害，因此他的心态还是比较不错。
又过了几天，一大早叶天云就找到了伍伟，他现在只要不是睡觉，那么就一直跟在伍伟的身边，只有这样才能学到真正的东西，没有这个机会也就算了，可是机会就在眼前，如果不争取，那么才真的可惜。
伍伟在旁边看叶天云练三体式，便笑着说道：“形意拳主要桩法有浑圆桩、三体式、降龙桩、伏虎桩，其中又以浑圆桩和三体式最为基本，你在站三体式的时候，要将眼睛向上瞟，并且要在其中中体会，体会一种流动的感觉，就像是身体中的血液循环，这种感觉很玄妙，你要多花时间感应它。”
叶天云经过这些天的指导，发现从前有很多东西都不正确，比如练三体式时眼睛要向上看，而打形意拳的时候要面向着东方。