“你们一共用了五十二分钟完成集合，这是第一次，所以我不会说什么，那么从今天开始，我要求你们的集合时间在起床铃响后三十分钟之内，听明白没有！”
华玉夜等人在洗漱结束后列队，孙少伟一直在掐表看时间，从警报响起一直到集合完成，男生还算可以，虽然超出时间也不会太久，只不过女生慢了一点，毕竟洗脸、护肤、防晒，还有很重要的一点就是孙少伟之前没有规定集合时间。
“再问一遍，听到没有”响应者寥寥，孙少伟大吼一声。
“听~到~了~”齐声回答。
接下来是早上的晨跑，回来休息之后是早饭时间，上午训练体力，同时走队列，训练服从性和配合性，日晒训练忍耐力，午饭休息时间，下午继续训练，不过下午训练提前一个小时结束，集体泡澡，当然不是普通的泡澡，而是药浴，不能全裸，坦诚相对，加深友谊，男女分开，一天的疲惫可以得到很快的缓解同时对身体有很大益处。
晚饭时间，晚饭之后是上课，军事理论知识，高中主要课程知识，此时班级会打乱，他们其中有近一半人毕竟还是年龄不同的高中生，高中毕业后的学习还要继续，尽管可以直升联盟内的学校，但学习这件事也是免不了的，学的好坏没有人会管，但是学不学却必须管，他们甚至比普通高中生都要辛苦，不过一切都是值得的，有多少价值就因人而异了。
教官们在授课的时候会将理论和经验结合起来，并且通过实物展示进行详细讲解，告知使用方法、技巧和一些注意事项，在后面的课程中华玉夜等人都开始触摸真枪，进行拆卸组装，虽然每个人都有过使用经验，但拆卸组装却是第一次，这些都是测验项目，包括理论上的和实际操作，孙少伟偶尔会组织小测验。
随着时间的推移，孙少伟会逐渐根据众人的情况加大训练量，例如早上的晨跑开始背包，重量在不断向孙少伟设定的最终值靠近，在训练中使用辅助器材，锻炼力量、敏捷、体力、反应力，和华玉夜曾经在童溪山那里学习时用的方法很相似，目标效果都是一样的。
在第一阶段训练时期，华玉夜依旧表现上佳，积五分，顾檐松再加三分，一共十三分，‘小辣椒’叶红珠和柯鹏星各积三分，其他人都有一分入账，这个分数并没有实际用处，不过是一种侧面印证部分能力的数字表示，虽然有毕业最低分数线要求，不过只要从头到尾接受训练，毕业没有任何问题。
这一切也只是刚刚开始，未来这些课程还会随着进度不断改变，到时候就会真枪实弹的上了，开始的理论都是为了实践更好的打基础，高中的课程也能使用更好的实例进行解释，彼此之间相辅相成，加深印象。
就这样，在初期的一个月中，华玉夜等人就在这样的训练中度过，这时候就能体现出差异性来了，这也是为什么在开始的时候需要对他们暗中观察评价，很多训练对于华玉夜和其中一些人来说都是很轻松的，因此在训练中孙少伟会刻意的加重他们的训练同时尽可能不让他们感觉到不公平待遇，毕竟看着别人训练少自己训练多心里还是不舒服，不论这些训练对自己来说有多么的轻松，又会带来怎样的效果。