混元金身分为三重，分别是玉骨境、铜皮境、银铸境。【风雨首发】
修炼至银铸境圆满，对于身躯的淬炼程度并不亚于上品玄灵淬体武技，但是修行混元金身最大的弊端、则是混元金身会导致真气滞涩、速度减慢，若非五行破法真经与远古圣兽之力的神效，谢云现在恐怕早已变成了一个人型靶子，面对端木策、灵狼这等高手，根本没有还手之力。
但是此时，这一抹若有若无的金色光辉，却是在强横无比的力量之中，隐隐逸散出一丝丝轻灵之意。
远古金雕轻灵翔动，远古真龙变化莫测，以这二者为根基，这混元金身的第四重虽然尚未完全创出，却已经体现出非凡的潜力，非但在力量和肉身强度上有着不小的提高，混元金身最大的弊端也可以极大程度上缓解。
“既然是融合远古金雕之力而得到领悟，这第四重便称之为金罡境，一旦创出，我感觉这混元金身可以一举提升至上品玄灵淬体武技的巅峰，真正成为一门压箱底的绝技。只是创制金罡境与创制浩然一刀完全不同，浩然一刀、玄风斩只不过是将几式刀法融合，而创制金罡境却是无中生有，几乎是无迹可寻。”
谢云运转了一个时辰，便即散去真气，暂时停了下来。
创制武技，既需要厚积薄发，也需要灵光乍现，若是一直苦苦钻研，极有可能钻牛角尖、进入死胡同，非但对于创制武技没有帮助，反而可能走很多弯路，甚至影响武道意志。
轻轻揉了揉眉心，谢云暂时将种种武技尽数抛在脑后，回到洞府之中倒头便睡，足足睡了两天两夜，方才醒来。
之后的十几天中，谢云并没有着急修行，而是终日徜徉山水，天刀山脉方圆六百余里，山川溪流、处处都留下了谢云的足迹，游走在静雅的景色之中，谢云的心灵也逐渐变得宁静而空灵，许多之前想不通的武学难题，此刻却是迎刃而解，豁然开朗。
距离圆满之境只有一步之遥的千魂刺，终于在某一个傍晚自然而然的突破，甚至连血魄之刀都水到渠成的提升至第二重极限，每一刀都可以引动魂灵之力，对于灵魂的杀伤甚至不逊色于千魂刺。
修行之道，有张有弛，不疾不徐。
谢云之前修行突飞猛进，但心弦绷得太紧，这十几天沉静的生活，却是不断沉淀和升华着自己。
二十天后，谢云盘坐在洞府之中，取出一沓颇为古旧的兽皮，兽皮大概有半尺多厚，封面上赫然写着“玄天刀法”四字，正是得自程远青的玄刀门传承武技。
指尖轻轻拂过兽皮古卷，这卷刀法乃是玄刀门第一代祖师手书，虽然已经隔了千年，凌厉而精纯的刀意却依旧犹如长天浩海一般，恢恢惶惶、浩浩荡荡。