太极降龙功的内容还是很多的，沈翔又不懂得用神识传功那种办法，直接一股脑的输送给两女，只能口述了，所以过程十分枯燥。
这一时间两女也不能完全记住，所以沈翔打算分许多天，一小段一小段的传授给她们，很快三人都觉得困了，搂抱在一起进入梦乡之中。
次日清晨，天刚亮，沈翔就被穿好铠甲的冷幽兰拉起来，虽说睡觉的时候她很随便，甚至可以不穿，但是出去的时，她总是要穿着重重的铠甲，这是让她一直以来从未改变过的装束。
沈翔答应过她，要和她痛痛快快的比上一场，他对冷幽兰的实力不了解，只知道她迈入了极致境界的第一个阶段，灵武境。还有就是她拥有冰风神功，但他觉得那对他来说不会有多大的威胁，因为他拥有乾坤之火，可以抵御严寒。
薛仙仙也起得很早，这是冷幽兰和沈翔的比武，她当然得去，她对冷幽兰的实力自然非常清楚，但对于沈翔却十分模糊，一直来她只是听闻，以前亲眼目睹过沈翔的战斗，但那却是沈翔真武境的时候。
“哥，你对我动手的时候，没必要顾忌那么多！如果我真的输了，我绝对不会怪你的！为了让我变得更强，你不能手下留情！”冷幽兰认真地说道。
薛仙仙轻笑道：“小翔哥，你不用担心她的，她输给过我几次，也没有见她不理我。”
冷幽兰吐了吐舌头：“仙仙姐你也输给过我。”
原本沈翔还打算放放水，现在听到冷幽兰这么要求，他只好改变战斗计划，好好地和冷幽兰打上一场，同时也见识见识这个妹妹到底有多强，这么一来也就知道薛仙仙的实力，因为她们两个都是平分秋色。
“和你打完，还有萧仇这个小鬼头，唉……当哥哥，当师傅还真不容易。”沈翔突然想把萧仇丢到黄锦天那里，搓搓萧仇的锐气，免得以后总是在他面前显摆。
“那小鬼输给过我，并不是因为他手下留情，而是他太弱了！他肯定会和你说，那是因为他放不开手脚吧！哼哼，我就知道，有机会我一定会让他输得无话可说。”冷幽兰有些生气地说道，她最讨厌别人否认她的实力。
“他可是大力族的！”沈翔说道，对此他确实有些质疑。
“哥哥你不也是人类吗？你不也赢过他两次吗？我赢他一次又怎么了？你竟然小我，等一下我决不留情。”冷幽兰气势汹汹地说道，浑身散发着一股霸气，还没有去到比武场，她体内的战血就燃起了。
龙雪怡娇哼道：“她可是有白龙血脉的，你别小我们白龙血脉，如果她的血脉觉醒了！别说区区一个大力族的小鬼，十个八个也不在话下，到时候你都没有自信说能打赢她。”
薛仙仙也娇哼道：“小翔哥，你别小我们女人，我现在有点想和你打一架了，让你我的实力！”
沈翔吞了吞口水，他身边，他身体里面都是女人，他惹不起呀。
“我不是那个意思……快去比武场了，我现在迫不及待了。”沈翔急忙转移话题。~