孙飞等人走后，云靖在乱石岗停留了许久，然后便回到诺加城中，只不过没有回家，那里已经没有孙飞一家，有的只是记忆和伤感。
在城北找了一家客栈，和掌柜的交谈很久，终于以一个满意的价格住了下来，而掌柜的也很高兴，他的客栈有些偏僻，很少能有这么一个长期的客人。
打开房门，进入屋内，屋子不大，但是收拾的很干净，云靖将日常所用的东西从腰带中拿出，然后便倒在床上，看着这个他未来两年内的家，渐渐睡去。
之后的日子里，云靖的生活变得简单起来，每天夜晚到乱石岗，首先寻找内丹，然后吸收增强修为，接下来就是练习战技，天亮之后回到客栈，睡上一觉，起来之后修炼玄力，偶尔看看各种书籍，还有爷爷留下的修炼经验。
生活很简单，甚至有些枯燥，但是云靖一点也不觉得无聊，反而觉得很充实，就这样修炼了一个多月，云靖突然感觉身体有些不适，每次吸收内丹的时候总会感觉身体发胀，一开始云靖并没有在意，可是这种感觉越来越明显，到了最后竟会使肌肉非常疼痛。
这时，云靖方才感觉到不好，赶快翻看爷爷留下的经验，参照一些书籍，云靖找到原因，是自己的身体承受不住玄气的吸收。
这种情况很少出现，因为锻炼身体最好的办法就是吸收玄气，在吸收玄气的过程中，玄气之中的一部分能量会进入到肌肉和骨骼之中，对身体进行强化，可是云靖这段时间吸收玄气过快过多，进入身体的能量还没对身体温养完毕，就立刻又是大量的玄气进入经脉，长时间下来，云靖身体对于玄气已经不堪重负，这才导致之前的问题。
而对于这种情况，云靖也只能苦笑，没有想到内丹多也成了问题，这要是被其他的魔修知道，恐怕会气的吐血吧。
这种情况其实并不是什么问题，只要经过一段时间，体内的积存的能量慢慢吸收，对身体温养完毕之后，就可以再次吸收内丹，只是这样消耗的时间较长，而云靖并不想浪费这些时间，所以他做了一个惊人的决定。
这个决定就是，用最原始的方法进行炼体，这种方法已经很少有人使用，近乎绝迹，造成这种情况出现有两个主要原因，一是这种炼体方法非常艰苦，非是意志坚定之人难以成功，二来就是，既然已经修炼玄气，为什么还要吃这种苦，毕竟玄气就是强化身体最好的途径，有了好的方法，谁还会去遭这种罪。
做了这个决定之后，云靖先去了铸造坊，在那里打造了很多铁块，铁块成长条状，每个十斤重，看着数以十计的铁块，云靖有种眼晕的感觉。
一切准备妥当的时候，天色已经黑了下来，云靖来到乱石岗，从腰带中取出一部分铁块，然后分别插入衣服和裤子里，这些衣裤也是云靖特别准备的，上面都有很多口袋，能够放入铁块。
裤子的小腿有三个口袋，可以放入三个铁块，大腿同样有三个口袋，这样，一条腿就有六十斤的铁块，而当两条腿的口袋中都装满了铁块的时候，云靖连挪动脚步都非常困难。