四月四日，星期五。
在没有外在因素影响下，高义一大早就反常地自然醒了过来。
高义翻身拿过手机，看到时间已经是早上六点半，不禁精神一振。
“时间不早了！我今儿还有很多事儿要忙，得早点起床……”
起身穿好衣服，高义看到寝室室友大多还在睡熟，他便又轻手轻脚地下床洗漱。
十分钟后，在寝室的另外几个室友毫无知觉的情况下，高义就完成了洗漱等一系列行动，最后更是一人悄然推门出了宿舍。
一日之计在于晨。
在大学的运动场上，高义根据脑海中诸多养生知识，他开始了新的一天的跑步锻炼。
足足完成了一千五百米的热身后，高义这才缓缓停下脚步。
“根据《长生炼气诀》中的养生法门来锻炼，我现在就算跑了一千五多米的步，全身的肌肉和血液都活动开了，感觉浑身上下通体舒坦，而且丝毫没有感觉到疲惫……的确是比以前的那种粗放式锻炼方式要更有效果。”
只是通过简单的比较，高义轻松地得到了一个结论。
《长生炼气诀》中的养生知识，远远要比大学体育上教的锻炼常识有用的多。
人逢喜事精神爽。
去食堂吃早餐的时候，高义顿时就胃口大开，一人就吃了五人份的早餐。
虽然如此，高义却一点都感觉不到肚子涨。
如果不是看到食堂打饭的大妈，一直在用异样的目光注视着他，高义说不定还能够再多吃一些的。
从食堂出来，高义看时间还早，距离去见朱慧菲辅导员还有两个小时的空闲，他便在大学校园内漫步闲逛起来。
此时的滨海理工大学校园内，有早起锻炼身体的人群，也有脚步匆忙去上课的人流，林林总总不一而足。
高义悠然漫步在其中，潜意识却根据身体对天地灵气的感知，一步步地向着大学校园中灵气充裕之处行去。
“就是这里了！这里的天地灵气最为充裕！”
一刻钟过后，高义最终在望江亭处停下。
然而，就在高义迈步就要上台阶，准备进入望江亭中时，他猛地发现亭中有一个鹤发唐装的老者，正在慢悠悠地打着太极拳。
滨海理工大学中，只要有空地儿的地方，随处都能看到三五成群、有老有少的晨练者。
“这老头也是会挑地儿，竟然霸占了整个大学校园中，灵气最为充裕的地点……”远远地旁观了老者，足足看了一刻钟，见其丝毫没有离开的迹象，高义无奈地摇了摇头，转身就离开了望江亭。
“虽然望江亭中天地灵气最丰裕，但是这大学校园里，还是有一些勉强可以媲美此处的地儿。”从望江亭中离开，高义只得退而则其次，最终在图书馆外的空旷草地上，闭目开始进入吐纳修炼状态。
高义盘腿五心朝天地在草地上坐下，缓缓将自己的呼吸节奏，调整到一个奇特的频率和节奏。
没过多久，一个无形的灵气漩涡，以高义为中心逐渐成型。
图书馆附近的天地灵气，受到了灵气漩涡的吸引，纷纷向着高义身体投去。
而有了上一次的失败经历，这次高义就成功地把持住了自己，并没有让灵气入体的快感扰乱他修行。