第十一章盼望
欲修仙，必须先吸入天地之间的灵气，利用这灵气替换掉身体里面的浊气，使之存在于自己的丹田之内，这是练气期的第一步。
丹田内存储了足够的灵气才能够冲击那些被堵塞的经脉。
静下心来之后，陈风将玉简贴在了自己的额头上，一段文字浮现在了他的脑海中。
这上面描述了如何吐纳练息的过程，这个过程就是将体内的浊气用嘴呼出，再用鼻子慢慢地吸入存在于天地之间的灵气。
他首先服用了一粒聚灵丹，聚灵丹刚一入肚，丹田之中立刻升起了暖流，暖流迅速传遍了四肢百骸，一股暖融融的感觉瞬间笼罩住了他的全身。
他不敢怠慢，立刻双腿盘坐，按照玉简上的说明，五心向天地开始了一长两短的呼吸。
吐纳练息的过程是一个相当枯燥无味的过程，不过，陈风倒觉得挺好玩的，所以，他耐下了性子，排出了心中的杂念，渐渐地进入到了物我两忘的境界。
一个时辰，两个时辰，他甚至忘记了吃午饭，依然沉浸在修炼之中，可是一天下来却什么感觉都没有，身体里面一丝灵气也没有形成。
因为玉简上写的很清楚，这不是一蹴而就的事情，所以也没有在意，晚饭过后，他又接着开始了修炼。
这山洞坐落在悬崖峭壁的旁边，洞口附近连树都没有几棵，而且这里只有通往潜月宗宗门的一条路，并没有其他的出路，陈风自然不肯去潜月宗那里，附近又没有什么好玩的，每天除了能和送饭来的人打几句哈哈之外，就只有吃和睡了，也没有别的事情可以做，枯燥之余，他不得不把精力全部放在了修炼上。
万事开头难，铁杵磨成针，一个月以后，他终于在丹田里觉察到了一丝实实在在的灵气团。
这团灵气犹如小鱼儿一般在丹田里来回游动，给人一种凉飕飕的感觉，却又是那么地舒服，这种感觉真是奇妙极了。
这团灵气的形成，让陈风的信心倍增，修炼的更加刻苦了。
有了第一团灵气垫底，后面修炼的速度就顺利多了，三个月之后，他觉得丹田里面鼓鼓囊囊充满了灵气，意念一动，这股灵气犹如怒海狂涛一般在丹田里上下翻滚，拼命地想寻找出口宣泄而出。
在自己意念的控制下，这真气乖乖地在丹田之中翻滚，没有丝毫的越轨行动。
灵气的翻滚并没有任何不适感觉，反而觉得自己的全身上下充满了一种特殊的力量。根据玉简上的描述，他知道已经到了冲击第一条经脉的时候了。
人体内共有十二条经脉，首先应该打通的是手太阴肺经，只要打通这手太阴肺经就代表达到了练气一层。
玉简上清楚地记载了冲击经脉的时候绝对不能心有旁骛，也不能在冲击的时候受到干扰，否则就可能走火入魔。
他不知道什么叫做走火入魔，不过他知道走火入魔绝对不是一件好事，单单这个魔字就让他有种心惊肉跳的感觉。
为了顺利地打通手太阴肺经，达到练气一层的境界，他先在洞口的溪流里将自己的身体洗了个干干净净，然后又搬了许多石头将洞口堵了个七七八八，直到自我感觉安全了，他才走进了练功房。
他盘腿坐了下来，压制住了自己躁动的心情，调整好心态后，开始朝练气一层的目标发起了冲击。
陈风一开始只是将丹田里的灵气徐徐引出，却没有想到这灵气一触即溃，一出丹田就立刻消散一空，根本不受自己的控制。
连续几次都是如此，他气急之下，意念一动，丹田里的灵气倾巢而出，一股澎湃的力量朝着手太阴肺经狂冲了过去，强大的冲击力造成的痛苦瞬间传遍了全身，一阵阵的痉挛使得他全身颤抖，汗如雨下。
他紧咬着牙关，忍受着这难以忍受的痛苦，他知道眼前停不下来了，目前只有一条路：拼了！
在他的努力坚持下，灵气流从中焦，肺部豁然通过，一路向上，很快地来到了中府穴，中府穴这里顿时变得暖哄哄的，穴道口的那层薄膜在灵气的冲击下很快地出现了松动的迹象。
就在他认为即将大功告成的时候，灵气流却突如其来的溃散了，眨眼之间一点不剩。
这一切发生的太快了，他连一丝反应都没有，体内的灵气瞬间就消散的无影无踪了。
几个月辛辛苦苦积累的灵气就这么消失了，陈风的懊恼可想而知，他木呆呆地坐在那里，神情极为沮丧。
他想，这大概就是自己没有灵根的原因吧，要是自己具备灵根一定不会发生现在这种情况的。
“修仙，修仙,这就是修仙吗？真没意思！”一时间，他百念俱灰，再也提不起兴趣修炼了，索性回到了床上蒙头大睡了起来。
一连几天，他都是吃了睡睡了吃，要不就是坐在洞口晒太阳，一点修炼的兴趣都提不起来。