不管是修炼人体的毛发、毛孔，还是皮肤，乃至是现在的肌肉、五脏六腑，其实修炼的都是‘细胞’，只不过有主次之分，所修炼的细胞不同罢了。
什么是细胞？
人体是由细胞组成，而细胞大致分为神经细胞、肌肉细胞、骨骼细胞、上皮细胞、血液细胞、骨髓细胞..等。
可以说细胞就是人体的结构和功能的基本单位。
其共约有40万亿-60万亿个，细胞的平均直径在10-20微米之间。
除成熟的红血球和血小板外，所有细胞都有至少一个细胞核，是调节细胞生命活动、控制分裂、分化的遗传控制中心，人体细胞中最大的是成熟的卵细胞，直径在200微米左右，最小的是血小板，直径只有约2微米。
其实杨凡对于细胞知道的也就只有这些了，毕竟他在上一世也并不是专门研究这些的专家教授什么的，当然了，如果愿意的话，他可以用信仰之力从造化玉碟那里兑换细胞的知识。
只是没有必要，杨凡需要的只是人体是由细胞构成的这个观点就可以了。
不管人体分成了多少细胞，又分成了多少的细胞种类，他只要知道这一切都是细胞就可以了，而既然是细胞那就有某种联系。
杨凡想知道的也就只有这种联系罢了，而他所开创的《永恒不灭体》其实就是建立在这种联系上，也就是人体是由细胞组成这个概念上。
正是因为细胞与细胞之间有联系，所以杨凡一开始修炼的尽管只是上皮细胞，却也能够通过这种联系而把血细胞、骨细胞等都修炼到。
所以杨凡看重的只是细胞的概念以及其所拥有的联系，并不是真的要去研究细胞什么的。
也正是因为此，尽管毛发和指甲其实都只是皮肤的附属物，他依旧可以修炼这些，要知道人体表面看得到的细胞，包括毛发、指甲等都只是死细胞。
之所以不断生长，是因为细胞不断的分裂，也不断的死亡，所以才会出现这种情况。
这些对于杨凡或者是《永恒不灭体》都并不重要，他只需要用造化玉碟根据人体是细胞组成的，而细胞之间是有联系的，这两点创造功法就可以了。
所以说《永恒不灭体》是细胞修炼之道，但是却也跟细胞什么的关系并不是很大。
自然而然的，杨凡的修炼也跟外练、内练，由外而内，或者由内而外什么的关系不大，只是每个阶段的侧重不同罢了，主要修炼上皮细胞那这个自然就强上一筹，而其它的虽然也会增强，但是因为不是主要修炼的，所以会差上一个等级。
但是这不代表其它的就不会增强，就好像杨凡修炼毛发，但是皮肤、肌肉、五脏六腑、血液骨髓什么的其实都被修炼到了，只是在这个阶段他侧重修炼毛发罢了。
要知道如果真的光修炼一种的话，那可是会打破身体的平衡，如果相差太大会导致身体崩溃掉，如此情况杨凡自然不可能忽略。(未完待续。)