“我要回供奉殿了，如果有什么麻烦尽管可以取出这面令牌解围。”刘风站起身来，此时从外表看起来已经没有了任何伤病之态。
“师父，我送您去供奉殿吧。”盘十方急忙在一旁搀扶。
“送什么送，我自己御空飞回去，只要几个呼吸的功夫就能到了。现在伤势已经不影响我动用法力了，等我回供奉殿服食一些疗伤丹药这些暗伤自然就可以调理好了。”
话音未落，刘风整个人就化作一道白光，好似之前那柄飞剑一样，直冲天际而去，眨眼间就消失不见。
“这就是修士的神通吗！”盘十方羡慕的看着远去的刘风。御空而行，纵横往来，逍遥自在，这才是神仙之流！
“六字诀！但愿我能早ri达到师父的要求，好传我真正的修真妙道。”
刘风一走，盘十方立刻就开始参悟刘风刚刚传授的筑基六字诀。至于荣兰逼迫王珺瑶嫁人的事情，盘十方已经不担心了，经过刘风飞剑斩杀阿贵的震慑威吓，短时内是绝对不敢造次的。
迫切想要得到实力，扬眉吐气的盘十方从这一刻起，几乎是废寝忘食的开始了修行。
六字诀，共分为：吹、呼、吸、呵、嘘、呬等六子要诀。是锤炼呼吸，衍生内息，修炼后天真气的，无上妙诀。
真气也分先天后天。胎儿从出生接触外界空气，就是由母体内的内呼吸转化为外呼吸，体内会充斥进外界空气，先天胎气也随之逸散，而修行之始就是要逆反这一过程，停止逸散先天之气，去除后天之气。锤炼自身首先就要从呼吸入手，先练后天，在返先天才是正道。
而六字诀又有动功、静功、睡功之分。
也就是说，这种功夫可以行走坐卧之间修习，完全不影响他练武，睡觉，吃饭等正常生活。
“呼！哈！”
一大清早盘十方就来到院子中打了一套猛虎拳一套流云掌，同时不断的用六字诀锤炼呼吸，他发现六字诀配合猛虎拳似乎格外契合。
连续打完两套脸不红气不喘，呼吸就如同打拳之前一般均匀。丝毫不觉的疲惫。仿佛身上有使不完的力气。
到了中午他就盘坐于烈ri之下，修习静功，毛孔在烈ri下张开，流淌出一丝丝细密的汗珠，一阵凉风袭来毛孔又猛的闭合在一起，过后再张开再闭合。就这样往复运动，就仿佛口鼻一般在呼吸似的。
入夜之后，他就静静的卧躺于破烂的小竹床上，闭目冥想丹田，呼吸起来带着一种特殊的规律，抑扬顿挫，一丝不苟的演练起六字诀的睡功。
就这样连续五天他都是足不出户，废寝忘食，全心全意的修炼这门真气锤炼法。
饿了就去厨房拿些馒头悄悄偷一些肉食。
渴了就去打一桶井水喝。
这些天来坚持不懈，不但没有因此累乏，反而jing神越来越好，气力也越来越大。甚至目力都有一定的增加。
不知不觉之中，他的体内开始产生了一丝丝奇异的力量……。
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