这是打下修炼基础的一些简单的锻炼方法，每次锻炼完之后，都能起到比较明显的强身健体效果，体质越弱，就越显著。
只是许乐薇看了他一晚上的劳作成果之后，哈哈一笑，在纸上写着“我强身健体干什么？难不成还要练成一身肌肉？难看死了！”
苏沫一头黑线，被噎了个半死，好说歹说才给她解释清楚，这只是增强生命力，提升细胞活跃，让身体更加坚韧，不是那种锻炼成肌肉男的东西！
真要是想达到那种效果，每天多做一些仰卧起坐，多锻炼一下手臂就能很快起效。
许乐薇半信半疑的试了试，发现每天锻炼半个小时，整天都能十分精神，再也不用怕考试的时候犯迷糊了！
没错！许乐薇还是一个刚刚上大一的新生！
当她兴冲冲告诉苏沫这个结论的时候，被她气的无语的苏沫，只能听之任之了！
苏沫在许乐薇家里，一住就是一个月，许乐薇也没有反对，随着苏沫渐渐能熟练直接和许乐薇对话，两人的关系也开始直线升温！
一个月之后，今天是星期五，许乐薇下了课之后，就开始往家走，期待着今天能吃到什么好吃的！
某一天，苏沫偶然做了一顿饭，完全不同于许乐薇平常所吃的味道，让她高兴坏了，义正言辞的宣布，以后苏沫做饭！
苏沫当然不干！讨教还价之下，最后的结果是苏茉做饭炒菜，许乐薇洗完拖地打扫卫生！
欢快的跳动到家门口，还没开门，许乐薇就闻见了家里飘出来的香味，迫不及待的打开门。
大圆桌上放着许多的菜，煮好米饭的电饭锅放在一旁的胶凳上，摆满了整个大圆桌，还散发着丝丝热气！
“咦，人呢？”喊了几声，没有回应，许乐薇将几个房间找了一遍，还是没看到苏沫。
“难道这个死宅书呆子跑出去兜风啦？”
想了想，也不对啊，这会正是吃饭的时间，那个饿死鬼怎么可能不在饭桌旁边！
坐在饭桌旁边的许乐薇，眼角印到一抹白色，她转身看去，一张小纸条摆在桌子上，被一双筷子压着。
“这是…………”
心中有种不好的预感，许乐薇感觉去拿纸条的手，有些颤抖！
熟悉到不能再熟悉的字迹，这些曾经让她有些抓狂的交流方式，此刻竟然让她开始伤心！
“乐薇，感谢你的照顾，谢谢你教会我这么多的东西！只是…………我还有自己的事情，不得不离开！你是我遇到的第一个女孩，也是第一个教会我说话的人！所以，你这一世，将由我来庇护！若是我还活着，明年的十二月，就会来找你，只是不知道那时你是否还能记得我…………”
许乐薇眼眶中的热泪，大滴大滴开始往下掉，她不知道为什么自己会这样，可就是忍不住想哭！
相处一个月的人，突然消失无踪，只留下一堆让人抓狂的话，许乐薇此刻只想狠狠的咬苏沫一口！
哭着哭着，许乐薇就感觉自己饿了，她打开还有余温的电饭煲，就这一些已经凉了的菜，开始吃起来，可是吃着吃着，眼泪再次开始掉落。
苏沫这时候还不知道许乐薇的哭着很伤心，他正坐在一辆出租车上，离开了SH市，身上带着一直留着的钱，远离了这里。
坐了两个小时的车，苏沫成功抵达另一个城市SZ市！
此刻已然到了五月份，天气开始渐渐炎热起来，苏沫没有太大感觉，他的身体素质还是很好的。
找了一家网吧，已经可以熟悉使用电脑，快速打开地图，开始分析周边地理环境，得到了想要的结果之后，苏沫才离开。
从五月份到六月份这段时间，SZ市的公安局头疼不已，一个猖獗的犯罪分子，四处流窜，不断抢劫，本市从富豪到普通百姓，共计三十六起案件，被抢资金高达数百万！
最多的时候，一天连续发生八起！警局的电话都被打爆了！
罪犯确定是一个人！作案手段尽皆相同，每次都是直接打晕，然后开始收刮，最后会议中得出这是一个狡猾的犯罪分子，没有一次能被摄像头正面拍中，经验老道，手段精妙，不管是入室抢劫还是在野外，从来就没找到过任何指纹！
如此重大的案件，还有来自各种层面的压力，让年近五十的局长大人，在几天的时间就多了无数的白发！
最重要的是，随着这个罪犯抢到的钱渐渐多了起来，很可能在近期就会收手，而没有找到任何证据的警察们，根本就不知道去哪抓人，到最后这件案子很可能就变成一桩悬案！
不幸的是，他们的预感灵验了！
时隔一周，都没听到任何有关再次出现抢劫的消息，让许多SZ市当官的倒了血霉！