体内的法力还有一半多点，只是灵识不足一半。
这个世界将识海中那些雾状的由精神力转化来的银色物质叫做灵识，林东不清楚灵识是什么一样的存在，只是知道过两三个时辰灵识会恢复，如果睡觉的话会更快些。
林东看着那些灵药在灵雨的滋润变的更加的生机盎然，满足的拍拍手，转身离开药田。
来到木屋，将‘正在修炼’的木牌挂在屋外。带上房门，林东盘膝坐于床上，拉拉自己的衣服上不平整的地方。察觉头发是被扎成一束，便散开束着的发丝，让头发随意垂落。见再没防碍之处，便开始静心沉意，调呼吸去杂念，为功法修炼做好准备。
在意如滴水，剔透圆润时，林东灵识往腰上的储物袋一扫，拿岀养气决玉简，开始深入了解这第一层功法。
过了许久，林东放下玉简，整理自己所感。“修炼就是炼化天地之灵气转为自身之法力。功法初将外界灵气引入丹田，再用灵识引导灵气通过经脉流转，灵气最后运行一周天后到达丹田变为法力。灵气被压缩提纯，去除杂质，染上个人的气息成为法力存入丹田。这是功法的基本原理了。炼化灵气要灵识引导，同时增强灵识。养气决的运行路线我已掌握，基本没问题了！”林东重新确认内外无碍，坐直身体，灵识注入丹田。
林东炼气一层修为，识海开而精神力转化成灵识，已是可以内视。只见丹田中只有四分之一多点的法力。法力成淡红色雾状，其中夹杂一些绿色与黑色的法力，在丹田中轻轻涌动。红色火属性偏燥热，黑色水属性偏柔冷，绿色木属性有淡淡的生命气息，林东若有所悟。正合其三灵根资质，想来火灵根为主，以前所修功法是以火属性为主了。
灵识催动法力按功法要求在丹田内开始旋转，按照某种玄奥的规律时快时慢的转动。突然林东丹田出现一个碗大的空洞，外界的灵气平缓涌入丹田。丹田内的灵气在林东的灵识下呈现出炫丽的色彩，散发出各种各样的气息。养气决是无属性功法，各种灵气均可炼化。灵气流在充满丹田后速度减慢，开始随着林东的功法运转而变化。
灵识一动，林东谨慎的引导灵气进入经脉。养气决的行气路线左转右拐，繁复之极。各经脉相互联通，林东初次修炼经验不足，时常的叉入歧途，搞得林东心烦气躁，不得不停下功法。“唉！这也太繁杂了吧，灵气就象是在一团乱麻中行进一样！小行雨决就是一条路，还是超宽广的那种。”修行不易啊。林东对养气决的修炼难度有了新的认识。
修炼在林东第五次运行的时候终于走上正轨，丝丝法力呈无色半透明状融入丹田的法力中。这些法力与以前林东所修法力掺杂在一起，让林东的丹田变得更加多彩。一周天完成。
“呼！”林东揉了柔眉头，精神一阵疲惫。