正是因为他自身的资质太差！
虽然他的悟性因为修习了上百门的功法玄技提升了不少，但是自身的身体资质，比之孟浩然、邓艾之类的天才，还是有不少的差距！
而这篇特殊功法——《易筋锻骨篇》，无疑给他身体资质的提升带来希望！
《易筋锻骨篇》虽然在熟练度上堪比地级功法，但是，对邓肯而言，它无疑比天级功法玄技还要珍贵。
随着邓肯将《易筋锻骨篇》学会，他能明显的感觉到，《先天纯阳功》运转的速度比之前快了一分！
如果他原本还需要三年才能将突破第七层的话，现在或许只需要两年半！
咋一看提升的不是很明显，但是，这才只是《易筋锻骨篇》的第一转而已，如果到了第九转，第七层指日可待！
此时，邓肯的身体内，他体内的玄之气，正在以一种诡异的方式进行跃动着，随着这种跃动的进行，玄之气会巧妙的钻入邓肯的全身筋骨之中，然后逐渐的消失，而消失之时，会将一微不可查的杂志挤出邓肯的筋骨。
如果邓肯突破至玄灵，能够内视自己身体的经脉，一定会发现这般奇妙的场景。
这是一个漫长的过程，但是却能以一种缓慢的速度改善邓肯的身体资质。
……
正当邓肯的心神沉静在习得《易筋锻骨篇》的喜悦中时，白云广场上再次一片震天喧哗，青云门外门弟子三强大赛伴随诸多长老执事等人进入，正式拉开帷幕。
所有人的目光，几乎都被入场之人所吸引。
尤其走在前面一批人，个个身上带着凌厉气息，给人高不可攀的感觉，正是青云门内门长老。
青云门有内外两门，外门有执事，一般而言都是玄灵修为；内门则是长老，内门长老至少是玄王修为。
内门长老负责教导内门弟子，外门执事则负责外门弟子，各司其职，管理青云门。
一年一次的外门弟子大赛，一些内门长老都会现身，坐镇外门弟子大赛，以免发生某些意外，其中亦有挑选弟子之心，选择出好苗子加以培养，延续长老一系的实力。一般而言，外门弟子大赛出现的内门长老数量最多不会超过三个。
但是，今日不同。今日乃是关系到青云门荣誉的外门三强弟子大赛的选拔，至少有十名以上的内门长老出现在外门，更有许多内门长老将注意力集中到这场角逐当中。
咚咚咚！
连续九下洪钟的巨响，整个白云广场彻底安静下来。
那些老弟子，全都明白，这钟声代表着什么意思。
三强弟子大赛正式开始。
白云广场上，气氛顿时达到一个，众人都开始摩拳擦掌，好在擂台上表现自己，争取在一干长老眼中留下好印象。
八个擂台瞬间成为关注。
一干长老坐下来后，正中的一个长老，缓缓站起来，神情严肃，势如高山，这人正是玄皇修为的内门大长老！
内门大长老，一般都是身居内门，不会轻易出现，这一次三强弟子大赛竟然出现在此，显然这是表明宗门对这场比赛的态度！
“老夫宣布，三强弟子大赛，正式开始！”
不算响亮的声音，在众人心中响起，仿佛在耳边开口一般，众人脸上更是大惊，这就是玄皇修为的内门大长老的实力！