当《养气诀》和《蕴体诀》全部大成之后就需要运用身体内的液态灵气流不间断的冲刷身体的每一个部位，最后在不间断的冲刷之中将后天之体转化为先天之体。
将两本书看完之后，萧遥便开始了自己的第一次修炼。按照《养气诀》上所说的开始调和自己的身心，然后感知天地中无所不在的灵气。
随着萧遥的修炼，似乎自己来到了一个温暖的世界，随着时间的推移，一丝丝灵气开始缓缓地渗入他的身体。随着灵气的渗入，萧遥也感觉到体内也开始有了一丝丝温暖的感觉。
第一次的修炼便花费了萧遥约四个时辰的时间，当他醒过来时便感觉到自己似乎与之前有些不同。
不知道是不是自己的错觉，在修炼时萧遥感到体内那丝丝温暖的感觉一直持续不断，并没有感觉到《养气诀》上所说的在吸收灵气后会有部分灵气重新流失的现象。
萧遥想想之后也不知道是不是自己的错觉便索性把这事放到了一边，现在对自己来说最重要的还是修炼。
在修炼过《养气诀》之后萧遥又开始试着修炼《蕴体诀》，随着修炼体内的灵气流缓缓扫向身体的每一个角落。当修炼完之后，身体外面不知不觉的有了一层薄薄的污垢。
萧遥清洗完身体污垢之后，检视自己的身体，现似乎自己的力气比之前要大了不少，身体也有一种清新舒适的感觉，整个人都有一种焕然一新的感觉。不过自己体内的灵气流到是好像消耗了不少，应该是滋养**时所消耗掉的。
当萧遥再一次的运起《养气诀》之后现自己吸收灵气的度有着些微的增加，在经过一翻思考后，确认这是因为自己祛除体内杂质后所带来的好处之后。萧遥便决定今后的时间内将《养气诀》和《蕴体诀》轮番修炼。
虽然自己也不知道自己这样练是不是就比先练《养气诀》再练《蕴体诀》来得好，不过既然自己想要这样做就这样去做吧，这样的人生不是更舒服一点吗？
自己这一世求的是逍遥而不要再像上一世那样忙忙碌碌地过完一生，最后连回忆都没有什么好回忆的。
修仙，只要自己跨过这一关便能够修仙。
这要成仙，自己一定能够真真正正地获得逍遥。
自己一定能够跨过这一关，在想到这里之后，萧遥就不由自主地开始了下一次的修炼。
这个时候，在一处大气的洞府之中。
“你看这个小子怎么样？”一个粗犷的声音说道。
“也不怎么样，不过比一般的人要好一些吧。”另一个清冷的声音说道。
“哦？我看他很不一般哦！我看啊就是他了！”粗犷的声音又说道。
“希望他真的像你说的那样不一般吧。”清冷的声音回答道。
“我会让你知道他的确不一般的！毕竟那可是我看好的人啊！哈哈哈哈……”粗犷的声音大笑着说道。