如果这是一家,正统的拳馆,以修身养性为主要宗旨的拳馆,那我的要求,大洋马绝对不能答应。
在美利坚,人们注重中国功夫的更大一个原因不是它能打,而是这东西,真的可以修身养性。
它强调的,更多是一种精神。
为什么?
能打?就算再强的搏击冠军,他面对一个拿着手枪的八十岁老太婆,他有多快,也得跑多快。
这是真理。
在美国防身,一把枪和能扣动板机的力量,就足够了!
不需要什么功夫。
所以,这里人学习的是真正国术精神,而这种精神,则需要一股正念来支撑。(这个也是国术在现代社会的发展方向。)
但如果搞邪路子的人呢。
他们可就不讲什么正念了。
大洋马听了我的情况,她挑了下眉,又上前仔细打量了番我,接着她说:“你的条件,的确有些特殊,不过,你的真正技术水平,又怎么样呢?”
我说:“这个,可以试。”
大洋马活动下脖子:“正好,我的脖子,这几天不是很舒服,你过来,试试吧。”
我让大洋马坐了。
立她身后,伸手,在她脖子上,慢慢揉了起来。
我一搭手,就试出来了,大洋马的肌肉,很差劲,发硬,僵直。这表明一个问题,就说明,她正在进行超负荷的肌肉训练,而这是个极其伤身的锻炼法子。
当然了,洋人可以用,因为洋人体质,的确比较抗祸害,一些猛药,强药,都能抗住劲儿。
可真正的肌肉不是这样子的。
真正的肌肉,很柔软,摸起来,富有弹性,并且,正常情况下,不发力,在身体上,根本就看不到它们的影子。
只有发力的时候才会在力量迸发的那一瞬间,繃显出刚劲的线条。
医学上,把这种肌肉,叫做死肌。
徒有其形,而无其力。并且,一旦过了六十岁,除非是这些种族强悍的洋人,否则换了一个人,都无法承受大肌肉给心脏带来的诸多负担。
有些严重的,还会患有肌纤维钙化等症状。
个中痛苦,随便问一个退役的运动员,他都能清楚告诉你说,千万不要让你的后代搞体育!
细细摸了肌肉,我没用什么特殊的手法,只是正常一个放松手段,就足够了。
按了一会儿。
果然,大洋马嗯嗯地忍不住哼哼!那动静儿,就差点没把什么,噢耶,卡母昂之类的词叫出来了。
我继续。
五分钟后,大洋马:“非常不错。ok,先生,只是你的身份问题……”她站起身,看着我笑了一下说:“在这里工作也可以,但你必须对工作内容保密。不然,我一个电话,可能就会打到移民局。”
我诚惶诚恐:“阿杜莎女士,我不敢,真的不敢。”
大洋马:“ok,那,我们就先签一份劳动合同吧。”
我微笑。
大洋马转到办公桌,拿给了我一份合同。
我大概扫了一眼,基本没什么问题,你在上边签上了我大名的英文拼写。
大洋马拿起合同看了一眼:“ok,这位bodaji先生,请问你什么时候,可以到这里上班呢?”
我笑了下:“现在,就可以。”
大洋马:“非常好,不过,现在你还需要一身干净的工作服……”
二十分钟后,我在大洋马的安排下,拿到一把训练中心更衣室的钥匙以及一套,干净整洁的阿迪达斯运动服。对了,还有一双鞋子。
我的工作地点,在距离更衣室不远的一个小房间里。
屋子大概十多米,摆了一张按摩床,外加一柜子的外科急救药品。
工作内容,就是给训练的人,提供,应急性的救护,以及一些按摩放松。
正因如此,我得以被允许进入到,训练场,观摩这些人的训练。
所谓训练场是一个面积达两百余米的空间。
地面,铺了一层厚厚的地板。
场子里有将近二十多人,正在进行负重,下蹲起跳的肌肉训练。
他们每个人,都在后背,背了一个二十公斤重的杠铃片。然后,深蹲到地,再起跳,再蹲,再跳。
我只扫了一眼,就看出问题所在了。
他们用的都是俯蹲,也就是说,身体,微前倾。
这样的,虽然可以蹲到位,但膝盖,则非常容易的受损。年轻时候,没事儿,到老了,半月板钙化,搞不好,就得坐轮椅了。
深蹲正确的做法,应该是膝盖不超过足尖,这个在传统武术,是非常重要的一点。如果做不到,那意味基本功不到位,要再练习基本功才行。
场子里,除了这二十多个参加训练的人外。
还有一个穿了传统练功服的黑衣裤年青人,他正背了两手,一脸严肃地盯着场中人,一边看,一边喊:“注意,一定要坚持,把全部的力量,运到两腿上,然后,用力起跳,不要顾及那些疼痛和伤,你越顾及它们,它们就会越给你们找麻烦。你要不想,不想犹豫,大胆地跳!”
毁人不倦呐!
伤病,隐痛不在意。说不定什么时候,它们就会找你的大麻烦!