武道修炼，先炼皮肉血，再壮骨筋膜，意思就是说，武道修炼，首先要炼皮，炼肉，炼血，一步步将人的肌体打磨熬练到坚韧无比，使人力量大增。
当人的肌体达到一定的极限程度，那么作为人体主要支撑框架的骨架，就显得相对脆弱了，接下来，就需要壮实强大全身的骨头，筋络，骨膜这些部位。
所以炼血境后，就是炼骨境，换血壮骨，只有骨骼强大了，才能承受住强大的肌体各种高强度的动作，否则极限性的动作有可能导致骨头承受不住而断裂！
但一名武修想要突破到炼骨境并不是件简单的事，武道的九品境界，其实还应该分为三个大层次，前三品为低级，中三品为中级，后三品为高级，身处这三个层次的武修分别称为低级武修，中级武修和高级武修。
这三个层次武修之间的实力差距都十分之大，打个比方，就拿越级挑战这件事来说，基本上每一个武修都对越级挑战保持着强大的狂热，毕竟能越级挑战的人，往往都是天才级别的武修，天才，那代表着一种耀眼的光芒。
但通常所说的越级挑战，往往指的是在同一层次的武修之间的战斗，比如一品挑战二品，二品挑战三品，又或者四品挑战五品，有些真正天赋异禀的天才，甚至能连越两品进行挑战，而这等天才，可算得上天才中的天才，万中无一。
但也仅限于此，即使天才中的天才，所能做到的越级挑战也不过限于同层次中，几乎不可能做到跨大层次的越级挑战，哪怕三品巅峰的天才，也极难挑战初入四品的普通强者，况且，能突破到四品的武修，本身又怎么会是资质普通呢。
这是因为，不同层次的武修之间，实力差距实在太大了，这不单单指力量方面的差距，而是心体技全方位的差距，像中级武修，不管是身体力量，战斗意识，元力运转速度，武技技巧，掌控能力，都可以全方位的压制低级武修，在这种优势下，越级挑战，简直难如登天。
武道修炼的九品境界，一共有两个大关卡，或者说分水岭，一个就是四品炼骨境，还有一个就是七品炼髓境，只有突破到了这两个境界，才能从一个层次突破到另一个层次。
三个层次中，每突破一个层次，实力都会有一个极大幅度的提升，说是脱胎换骨也不为过，而想要从低级武修突破成为中级武修，关键就在于炼骨境的突破。
武道修炼的前三品境界，就是运用天地元气转化来的元力，不断强化人体肉身的肌体强度和韧性，最终获得强大的力量。
这前三品修炼起来其实并不艰难，因为武修是通过经脉运转元力的，淬炼肉体的，而经脉，大部分都处于人体的肌体里面，所以皮肉血这三个部位比较容易淬炼到，哪怕天赋不好的人，只要有足够的耐心和坚持，花费时间久点，总能做到的。
但炼骨境就不一样，想要达到炼骨境，必须要让元力突破经脉的限制，到达骨骼，直接进行强化淬炼。
但元力一旦脱离了经脉的束缚，就会变得狂暴无比，难以控制，一个不小心，恐怕炼骨的目的没有达到，反而使元力彻底爆发，最终将自己给炼废了。
并且在炼骨的过程中，会伴随着难以忍受的痛苦，试想一下，强行把把全身骨骼中的杂质炼化，强化骨骼，是多么痛苦的事，这无异于直接用钢刀往骨头上刮，把蚂蚁放在上面噬咬，这实在是非常人所能忍受的。
天下武修无数，但却几乎有七成的武修就被卡在这一步，终身只能作为一名低级武修，武道之路断绝。
剩下那三成真正能突破到炼骨境界的，几乎都是心志坚定，能够以大勇气，大毅力，忍常人所不能忍的人物，他们以极强的控制力，控制狂暴的元力淬炼骨骼，同时以惊人的忍耐力，忍受住炼骨时的痛苦，最终才能炼骨成功，突破成为中级武修。
所以从武道方面上来说，每一位炼骨境以上的强者，都是值得尊重的，因为他们都有一颗强者之心，可以为了追求武道，百死不悔。
所以端木雪他们面对中年大汉时，才会这么凝重，甚至带着一丝绝望，因为哪怕合他们五人之力，对上这等强者，几乎还是胜算渺茫。
就比如中年大汉现在这一刀，从他身形刚动，到出现在端木雪面前，不过是一刹那的时间，哪怕端木雪已经催动了家传秘技，还是几乎反应不过来，只来得及往上一挡，架住中年大汉的这一刀。
轰！
刀枪相交，顿时劲气四溢，地面承受不住这股巨力，端木雪脚下一沉，居然被硬生生地压进大地，泥土直没小腿，一时挣脱不开。
只这一刀，身处三品炼血境巅峰兼爆发了家传秘技的端木雪，就完全被压制住了，几乎毫无还手之力，四品炼骨境武修的强悍，可见一斑。
如果只有端木雪一人，这种情况下，中年大汉只要再出一刀，她肯定无法抵挡，必死无疑，所幸，她还有同伴。
中年大汉一刀压制住端木雪，本想再出一刀，解决掉她，为自己除掉一大障碍，虽然他很欣赏这个风采非凡的女孩，但是既然动手了，可就没有心慈手软可言，敌人，就是用来斩杀的！