云帆有苦不能说，刚才嘴唇哆嗦，这时浑身颤抖，骨头像在磨合，牙齿也在磨合。如此寒冷的水里，他咬牙坚持，度ri如年身体不受控制般，脸上都冒出了热汗。旁边两个水潭里的田鹏飞、胡铨见状投来关切的目光。
“师弟，你没事吧？”田鹏飞在云帆的脸上看到了汗水，他以为云帆应该在忍受的极限处徘徊，这个小师弟下水之后，只喊出了一声“呀”，便不再发声，此时田鹏飞不由得佩服起云帆的毅力了。他本来想说“师弟坚持不住就先出水潭缓一缓”的，只是钟老头就在旁边，云帆是钟伯踹入水中的，他不敢提出任何的异议。
云帆感觉头重千钧，他吃力的摇摇头，不发一语。此时是适应的关头，他自从被老头子踹下来，便知道前方的路不能以后退几步再往前这种方法来完成，他务必憋着一口气，咬紧牙关泡在水里。寒冻，只是区区小事而已，难不倒他。
这不是杀人的泉水，这只是割肉的泉水。云帆脑海一直很空白，他已无余力去思考。练气，有时候确实很像憋气，特别是某种紧要的关头，咬不住牙，坚持不下去便会前功尽弃。毅力很重要，耐力也很重要。云帆落入水中，或站或坐在中间，或半靠着水潭边沿石壁，才一刻钟不到的时间，他感觉自己从地狱里走了一遭那样，汗出了干，再出，牙齿无知觉，手部脚部也无知觉。开始泉水涌进毛孔的欢呼声犹在耳边，云帆的身体似乎被刺了个通透，来回的洗刷着他的皮肉，他的骨血，要不是老头子始终站在岸边，给予他一定的jing神支持，还有同样在水里，但早就过了适应期的田、胡二人的默默鼓励，云帆感觉他是不能坚持住的，至少他会昏迷过去。
幸好，一刻钟已过，他的麻木了的身体开始慢慢的复苏。停止转动好多个世纪的脑子也同步恢复着。这是在下午，有阳光照着的下午。天很高，大地在山脚之下，他能看见远方。
钟老头知道云帆能坚持下去，眼看着过了一刻钟，再大的不习惯也会转为喜欢。他丢下一句“小子，你慢慢泡，老头不陪你了”便转身离开。泡在水里的云帆已感觉好了许多，毕竟最叫人痛苦的阶段过去了，剩下来的确实像胡铨说的那样，身边的泉水由冷转成温暖，一时之间云帆似乎喜欢上这种感觉，而不愿离开。
“小师弟，感觉如何？”田鹏飞能看出些道道来，他也是经历过这种折磨的人，印象很深，估计眼前的云帆应该差不多，他已转入“不怕冻”的阶段。
云帆这才开口。因为刚才要憋着气，稍一松懈便要从头再来，而且代价不小。他想用手抓起一把水，却是失败了。他面向田、胡二人，舒一口气，道：“还是很冷。”话刚出口，就笑了笑。水分明是不冻的。
老实的胡铨向来信奉老道士的话，何况他曾经历过的，不会有假。他不知道云帆在开玩笑，疑惑道：“师弟，不可能还冷的呀，师傅说过一般人在一刻钟后便会适应的，关键是前面要咬牙坚持住。”
“师弟，小师弟在开玩笑的。你难道没看出来他现在的样子跟刚才有很大的不同？”田鹏飞在一旁解释道。刚才的云帆是不断的难以自已的冒着汗，这时候他脸上只剩下残余的汗滴，而且泡在水里，身体明显是没有颤抖的。稳这一个字，表明其人已适应了寒泉之水。
看着胡铨还不愿意相信的样子，云帆感到好笑的同时，忙接着道：“是的，胡师兄，师伯说的不错，熬过了一刻钟，就跨出了一大步，师弟我没事啦。”
胡铨方放下心来，他想了想，道：“师傅说过，脱去衣服泡，效果更好。”
如此一来，云帆亦学着胡铨二人脱了衣服，只穿着短裤在水潭里泡了一个下午。在水里泡着，经历了开始的痛苦，云帆以为万事开头难，不过如此，是一刻钟的事情。当然，这样的开头，有一部分毅力的原因，也是因为老头子在场，云帆不得不待在水里的勉强。无论如何，冰冻了一个下午，到最后云帆是满足的。泉水真有一定的疗效，特别是第一次下水的人。
小白狐不知从何处而来，它隐在寒泉上方的草丛中，往下看就是云帆三人。云帆三人待了一个下午，它就在此看了半个下午。这无聊的小东西，还有这些无聊的人，实在是浪费时光呐。
云帆自不能发现上方的白狐，田、胡二人亦不例外。在寒泉之中，他们建立起了初步的友谊，师兄弟之间的感情无惧于寒泉，显得**。显得有朝气的三个年轻人，既安静而热闹。云帆侯等着自己的衣服干了，才上了岸，此时天将黑矣。