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此时天还未到正午，正好吞食一颗豹胎易筋丸，练习天弓射日拳。
豹胎易筋丸不但能够强健肌肉，淬炼筋脉，还能够易筋移筋，让筋脉脱胎。
豹胎易筋丸从名字上就可以猜出，这丹药和豹胎有很大的关系。
不错，每一刻豹胎易筋丸都是以飞天豹母胎之中胎儿的胎盘所制，没一颗丹药都要消耗十几个飞天豹的胎盘，可见其中蕴含的营养和能量。
一吞服下去，宗瑞就感到豹胎易筋丸迅速的融化开来，一股股的热流瞬间流遍全身，然后热力慢慢向肉中的筋渗透过去。
宗瑞感觉自己的四肢慢慢的发热发胀，好像有人在里面吹气一般，感觉四肢都鼓胀了起来，慢慢的脊背等地方也都燥热起来。
“没想到药力这么强烈？幸好只是服用了一颗，正好趁此练习天弓射日拳，不然，药力都给浪费了，还白白损耗气血。”
双腿猛然错开，双手不停的抖动，好像再拉开一张无形的神弓，然后猛然松开，宗瑞便感到自己的肌肉开始抖动，肌肉中的筋脉一阵酸麻。
可是酸麻还未彻底散开，传遍全身，宗瑞便感到豹胎易筋丸散发出来的那股热力瞬间深入到筋脉之中，把那股酸麻酸痛消散掉。
“果然不愧是练筋的神丹妙药，嘿嘿嘿，有豹胎易筋丸相助，我有把握在连天内突破练筋层次，而且还会让我的积累更加雄厚。”
宗瑞以各种各样的姿势摆成拉弓射箭的样子，然后就是一套拳法，每一拳都好像是射出去的神箭，全身的大筋发出砰砰的声音，就好像两个人猛然拉直一根松散的牛皮筋，发出碰的声响。
随着宗瑞练习天弓射日拳，豹胎易筋丸的药力慢慢的深入到了大筋之中，不断的改造着筋脉，提升筋脉的韧性，让筋脉慢慢的活了过来，在肉中轰动了起来，好像是一条条虬龙，散发出深邃的青黑色，摇头摆尾，带动着全身的肌肉不停的起伏抖动，身上的肌肉好像是海中的波浪，一起一伏。
随着豹胎易筋丸的妖力渗入大筋之中，有许多也深入到了肌肉中，继续增加肌肉的力量，特别是爆发力和柔韧性，以免活动的太剧烈，造成肌肉拉伤。
“嗨嗨嗨……”
宗瑞的小院子里不断的传来嗨嗨的练拳声。
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玉京城的皇宫。