“就是元素经过肌肉的时候会非常的痛苦，如果说元素只是运行在一个位置的话，没那么要紧，可是这套心法几乎把元素运行到体内大半肌肉，那个痛苦可不是一般的人所能忍受的。而且得分神控制体内元素，要把元素控制成一条线型状态才能有用。要不然就会因为元素过于强大，而导致肌肉崩溃。”易苍鸿说出了其中的历害。
任释天听完易苍鸿的话后就用一种看怪物的眼神打量着易苍鸿，而且时不时的还吞了口唾沫说道：“你是第一次运转元素到身上的肌肉？”
“对啊！怎么了？你这是什么眼神啊？老东西，你知道不知道，你这个眼神看得我全身直发毛啊。”的确如此，易苍鸿还忍不住看了一下自己的全身，除了有点虚弱，也没有发现有什么不对的地方啊。
“你第一次运行元素到全身，竟然没有死，真是个奇迹啊！小东西，你是个怪物么？”此时任释天一脸的惊愕。
“哎！老东西，你说清楚，你这话是什么意思啊？”易苍鸿也感到奇怪了。同时还不服道，
“你难道真的不知道，武技功法靠的就是元素运转全身，从而引动灵力攻击的么？”任释天反问道。
“你好像说过，是靠体内元素来引动灵气转化为灵力攻击，可是你好像没有说过要要运转全身啊！”易苍鸿回答道。
“在这片灵武大陆谁不知道啊，这还要谁说？”任释天显然对易苍鸿不知道这些事感到惊讶。
“老东西，你给我一次说清楚行不行，我可没空跟你绕圈子。为什么会说我没有死啊。”易苍鸿烦道。
“我这么跟你说吧，武技靠的就是运行体内元素到全身肌肉才能发挥其中的杀伤力，只要体内元素运行到位，就算是低级的武技功法都能够发挥相当可怕的杀伤力。而体内的元素你不去运行它的话，它就会很温和，但是如果你运行它的话，一个控制不好体内元素就会变得非常的霸道，这轻的话就是伤筋动骨，五脏六腑受损，这样的话，就算医好了，也多半会成为一个废物，永远不可能再修练武技，重的话那可是肌肉崩溃，五脏六腑尽碎，小命完完啊。而武技每进一阶，身体才能够强悍一分，体内的元素才能够多运行一点，而就单单这一点，那一开始运行到的那一点肌肉也极其的痛苦，如果运气好的话有丹药辅助也就没有那么痛苦，最主要的是如果精神力一个控制不好，那些元素反而会自损其身，所以说武技进阶，那可是一件相当困难的事。只要身体足够强悍，元素才能运行越多地方，而运行越多地方，才能够学习更高阶的武技，而现在你看看你，一开始就把元素运行到全身，才只说是痛苦，你要知道，你现在还能活着，就已经是个奇迹了。我想这可能是你的精神力够强大，从而能够全面控制住所有的元素的原因才能做到，可是我就是不明白，你的身体怎么可能受得了那么大的冲击，你要知道，就算你把元素逼得细小如丝，那个冲击力对于武技七阶以下的人来说，那可都是致命的啊。所以说修练武技一定要有灵力来温养身体，就是这个原因。要不然单修武技几乎不可能进步。只要有了灵力或者相应的丹药来温养身体，那自己才不会感觉到修练时候的痛苦。要不然你以为修练武技有那么容易啊！”任释天不厌其烦的解释道。
“老东西，你怎么不早说？”易苍鸿听到任释天的话都忍不住后怕，这时都不禁向任释天吼了起来。
“这……这个世界上就只有你不知道，还有谁不知道啊！再说了，你也没有问过我啊！”任释天觉得，这个时候比谁都冤。
易苍鸿没有理任释天，直接走回房间，打了一洗澡盆的水，在水中滴了一滴练体药水后就脱光衣服跳了进去，其实练体药水对易苍鸿来说早就已经没有了作用，只不过易苍鸿突然想到这些药水对原来完好无损的自己没有用，但是现在自己全身肌肉都像受了重伤一般，易苍鸿想到，与其光吃丹药来调养，还不如试试看练体药水对受伤的肌肉有没有效果。想到后，易苍鸿还真就这样么干了。
易苍鸿一进入澡盆里，就马上像以前那样直接运功把药水全都吸收进体内，刚一到丹田，就又马上散到七经八脉，一到经脉当中，易苍鸿并没有让药水散到最后，而是把药水控制在疼痛的肌肉那段经脉，然后直接散了进去，没有原先想到的那般痛苦，反而感觉到全身一阵的舒服，那些肌肉，就像是被晒得干裂的良田，突然被大量的水灌溉进来一般。一顿饭的工夫过去，易苍鸿终于把药水全部吸收完毕，才慢慢的睁开了眼睛，这个时候的疼痛感已经减去大半，而且易苍鸿还感觉到，全身的肌肉在不断的修复，最主要的是，易苍鸿还感觉到自己的肌肉又强悍了许多。
在这一顿饭的时间里，任释天也害怕易苍鸿会出什么事，就用灵识查探了过去，却没有想到，易苍鸿当时眉头一拧，同样感觉到有人在查探自己，好在当时易苍鸿急忙的收回心神，才不至于走火入魔，易苍鸿却不知道，这就是灵识，一种强者才能拥有的神通。