溧水镇萧氏宗家，前几日老祖出关的消息已经传开。
“允儿，既然老祖已经出关，必然会在宗内坐镇一段时间。在这次家族比练时，你要争取被老祖看中，拜在老祖门下。”说话的是萧家现任当家萧黎宗。当年，只因萧晨是变异冰灵根，被老祖看中，从分家来到宗家后便处处拔尖。那一代的修仙界，提到萧家，众人只知道萧晨。可百年过后，现在谁还记得萧晨，连他生的儿子都是个四灵根废柴，被赶回了分家。萧黎宗在心里把萧晨扁了个一文不值，嘴角都忍不住向上翘了翘。
萧黎宗和萧晨是同辈，萧晨没得看重时，本是萧家公认的天才。萧晨来到宗家后，处处高出萧黎宗一头，萧黎宗怀恨在心。在萧晨身陨后，就是他落井下石，把萧正茂赶出的宗家。
萧允，萧家当家萧黎宗唯一的孙子，自从三岁测出金火双灵根，便被萧黎宗带在身边，培养成为下任当家。十岁的年纪，就已经是练气八层修为，可以说是萧家小辈一代的佼佼者。
“爷爷放心，允儿不会让您失望，这次比联会再次夺得头筹。”萧允不慎在意的说着，毕竟已经连续两年都夺得第一。
萧家东院内，萧家家住萧黎宗的弟弟，萧家二当家萧黎绪，也正在教导孙女。
“丽儿，这次老祖出关，定然会观看半月后的的家族比练。这是陈元丹可提高修为，你与萧允只相差一层修为，有这陈元丹相助，半月内不难出破。相同修为下，萧允不会是你的对手。”
萧丽并不是萧黎绪的亲孙女，萧黎绪修炼了半辈子就为了出破结丹期，成功结婴。都摸到门了，却总也突破不了。从没想过娶妻生子，传宗接代。为了不使自己这支败落，便从萧家分支挑了个灵根资质好的子弟，过继过来。
虽然不使亲孙女，但为了比过大哥那一支，在修炼上，萧黎绪也是精心指导过的。刚刚九岁，就已经是练气七层修为。
不只是萧家宗家，萧家分家也都在上演着类似上述的对话。
萧家每年都会在宗家举行家族比练，为的是挑选出萧家年轻一辈的佼佼者。
比练分为炼气期和筑基期，炼气期年龄规定不能查过十八岁，筑基期年龄规定不能超过六十岁。宗家分给子弟们的修炼资源自然要比分家给的多，所以萧家分家都把每年的家族比练，当成进入宗家的机会。分家如果能在比练中夺得前几名，就有机会进入宗家。
因为萧菀没有修为，萧元顾及萧菀的身体不易赶路。便祭出飞行法器，历经十天才飞回的溧水镇萧氏宗家。