“习文之时你已读过吕览，又号吕氏春秋，其中讲明四时风土雨日运行之机，十二月正处于冬藏之末，而一月却是春发之起，两者之间差异极大，一藏一发自是一攻一守。是故我派这气息运行之法与脉络配合之道皆以守势自居。你可晓得。”
言讲至此，詹琪已是知道本派武功尽取守势的来历。只听白风西护法开始讲说冰火内罡的神妙之处。“这冰火内罡顾名思义，冰者谓玄冰，其物极寒，火者谓真火，其物极热，其修习之道自是从常人尚可忍耐之极寒练起，至于处寒冰而自若之境方可继续修习极热之火。料想此时经过极寒淬炼，已可忍耐极热?k烤。通过寒热两关之后，方可寒热相济，此时才有融汇两极，气息顺畅之功，达到化刻为辰之功。”
詹琪只听得极寒与极热之淬炼，就已暗自心惊，默想道，“想来这冰火内罡之修习自有百般不易，单只寒热就非常人可忍耐，况要融汇为一，随心所欲。”想到此处，詹琪额头已冒出汗来。
白风西护法见詹琪额头冒汗，不由劝解道，“你且不必担心，这修炼之途自是格外艰难，但习武之人定力为先，若现在便失了章法，如何能竟已全功。”
詹琪听罢，只是暗自责备自己，只是听到功法练习之道，就已魂不守舍，还如何能行道江湖，报缺家门之恨。想至此处，詹琪定下心神，继续听白风西护法讲说。
“这武渊坊也是十二间房屋，必须一次循序渐进，前三房为玄冰室，其寒冷程度依次递进，中三房为真火室，其溽热之势也依次递进，在后三房为相济室，磨练你冰火相通之道，如你可完成此九房修习，方可进入最后三房飘柳室修习轻功。待得你遍历各房，且月王每月武事朔考均能通过，就算是已得西泠阁武学只要。”
詹琪听得又要经历十二房，且仍有月王朔考，又不由得疑虑起来，抬目望向白风西长老，开言问道，“许久不见云风哥哥，不知他在第几房修习。”
白风西答道，“云风资质虽不如你，但他勤心刻苦，已行至第八房相济室，将这冰火内罡练至了五成功力。练功之余，你到可与他互通有无。”
詹琪听了云风练功进境，不由替他高兴，于是说道，“请白风西护法放心，我兄弟二人俱会勤学苦练，习得西泠绝艺，日后仗剑江湖，快意恩仇。”
“正是此言，想来你兄弟二人确是破解这武林空前劫难的不二人选。也正因此，你此刻需将恩仇二字放下，潜心练武，切莫不可由着恩仇乱了心性。”
“詹琪受教。”
言罢，白风西护法引着詹琪向武渊坊中玄冰室第一房行去。仍是黑玉石堆叠，进得屋内，只见房间格局与文魁阁无异，只是不再有红酸木书架。迎门一榻也是黑玉石造就，这榻高三尺有余，黑玉石层层筑起，石与石之间以糊浆填充，乍一看貌似完整一块。这榻有一丈余长，六尺余宽，榻上正中摆放着一块玲珑剔透的巨冰。要知道此时已是五月时节，山腹之内虽然温度变化不大，但也绝不可能融冰不化。
“此为玄冰，凝结之后轻易不会消融，此冰出自西泠阁玄剑所藏之处，取自万丈穹顶。休要误认此冰并无寒气溢出，你可走进瞧个仔细。”
詹琪按照白风西护法的吩咐，向玄冰行去。约莫还有五步之遥，就已觉得寒气浸体。但细观玄冰所在，除了剔透之外，却无其它异处。他不由得又向前走了两步，此番寒气更胜，玄冰之中映出的自己的容貌十分清晰。詹琪不由大惊，原来自己眉毛之上已挂了些许寒霜。正欲举步再向前行，只觉得身后一股大力袭来，只拽着自己身体向后纵去。
原来是白风西护法已催动内力，将詹琪拉回身前。“切不可莽撞，你哪怕再进一步，恐要被寒气袭体，休说练功，恐怕自行活动都已困难。”白风西向詹琪解道。
“既是不可靠近玄冰，又如何开始习练呢。”詹琪问道。
“这玄冰第一室修炼之法如此，你需坐于冰上，双足抵触冰面，让寒气从足底涌泉穴日渐上行，逐渐凝于下丹田之中。然此玄冰绝不会化解为水，你坐于上，玄冰只会化作蒸汽。但初练此功，如无任何防护，你必将被这玄冰寒气冻僵而亡。”白风西护法答道。
“那我如何开始修习呢。”詹琪又问。
“莫急，有此物方可在初入此室卧冰之时保你周全。”言罢，从怀中拿出一物，交到詹琪手中。